Опросник для выявления ранних признаков алкоголизма

Методы раннего выявления аддикций

Для выявления границ профилактического вмешательства, в том числе и в сфере образования, разработаны многочисленные диагностические инструментарии в области зависимого поведения.

Как показывает обзор литературы, зарубежные и отечественные исследователи отдают приоритет методам исследования границ профилактического вмешательства, направленным на раннее выявление аддикций.

В особенности это касается раннего выявления наркотической и алкогольной зависимости.

Для этого изучают физиологическую и психологическую восприимчивость к психоактивным веществам, социальную уязвимость в отношении будущих дебютов потребления наркотиков и алкоголя или злоупотребления ими.

По материалам руководства «Наркологическая превентология», разработанного П.И. Сидоровым, ректором Архангельской медицинской академии, членом РАМН, и изданного в 2006 г.

, можно сделать вывод, что исследователи в области алкогольной превенции чаще используют методы так называемого скрининга и прогнозирования алкоголизма.

Скрининг (от англ. screening – просеивание) – проведение простых и безопасных исследований большой численности населения с целью выявления групп риска развития той или иной патологии. Сегодня существуют методы проведения скрининга по наркомании, табакокурению и другим агентам зависимости.

Имеющиеся методы скрининга можно подразделить на крупные группы диагностических методик:

– биологические (взятие биологических сред организма);

– социально-гигиенические (сведения из учреждений, где ведется работа по борьбе с пьянством, наркоманией, табакокурением);

– социологические методы индивидуального опроса;

– психолого-социальные (интервью по заранее запланированному алгоритму, беседы, выявляющие те или иные отклонения, которые свидетельствуют о различных формах ад- дикции).

Каждый из этих методов, несомненно, необходим для скрининга аддикций, если учесть, что частота обращений за медицинской помощью среди больных составляет в лучшем случае треть аддиктов, а в нашей стране – около 10% от всех нуждающихся в реабилитации.

Мониторинг профилактического вмешательства в области зависимого поведения – одна из наиболее важных областей борьбы с зависимостью (табачной, алкоголизмом, наркоманией).

Приведем несколько примеров, позволяющих диагностировать методами тестов-опросников, которые могут использовать специалисты широкого профиля, в том числе в области образования.

Скрининг табачной зависимости

Обратимся к профилактике табачной зависимости. Профилактическое вмешательство по предупреждению никотиновой зависимости имеет свои специфические границы.

Известный современный «Опросник для увлеченных никотином» (HONC – Hooked On Nicotine Checklist’s) построен идентично скринингу на алкоголь COGE, в нем имеется несколько вопросов, каждый из которых при положительном ответе сигнализирует о зависимости от табака. В настоящее время разработан HONC как адаптированный опросник для детей.

Аналогичным методом выстроен скрининг «Фагерстром тест на никотиновую зависимость» (FTND – Fagerstrom test for nicotine dependence), где ответы на шесть вопросов могут подтвердить степень никотиновой зависимости.

Методика FTND достаточно часто становится основой для разработки новых методов скрининга табачной зависимости. Например, методика, разработанная японскими учеными «Скрининг табачной зависимости» (TDS – Tobacco Dependence Screener), содержащая 10 вопросов, позволяющих с высокой точностью диагностировать тяжесть никотиновой зависимости.

Скрининг интернет-зависимости

Первое подобное исследование провела американский клинический психолог Кимберли Янг на основе работ Ивана Голдберга – врача-психиатра, впервые описавшего интернет- зависимость.

Исследования в Тайване, проводимые китайским ученым С.-Х. Ченом, позволили разработать тест «Шкала интернет-зависимости Чена (CLAS)», состоящий из пяти оценочных шкал:

– компульсивных симптомов;

– отмены симптомов;

– симптомов толерантности;

– внутриличностных проблем, связанных со здоровьем;

– проблем с управлением временем.

Сегодня методика CLAS является гораздо более точной по сравнению с тестом К. Янга.

В последующем учеными Н. Шапиро и Е. Абуджауд в 2000 г. были предложены дополнительные шкалы «неадекватной озабоченности выходом в Интернет» и ее выявления при интернет-зависимости.

На основе метода С.-Х. Чена в 2009 г. группой исследователей под руководством С. Ко было разработано диагностическое интервью – DC-LA-C. Этот метод позволил провести диагностику интернет-зависимости у студентов колледжей.

Скрининг алкогольной и наркотической зависимости

По данным П.И. Сидорова, в ряде исследований для идентификации злостного пьянства использовали Миннесотский многопрофильный опросник (MMPI – Minnesota Multiphasic Personality Inventory).

Так, для выявления злоупотребления алкогольными напитками были предложены дополнительные шкалы, фиксирующие симптомы наркомании, алкоголизма, и шкалы зависимости. Другие тесты иногда используются для выявления алкогольной зависимости, например CAGE-анкеты, где по четырем вопросам в кабинете врача определяют предварительно алкогольную зависимость.

Сегодня в арсенале специалистов есть более чувствительные диагностические тесты, чем CAGE-анкеты (англ. cage – клетка, тюрьма, лифт). Они помогают отличать скрытую стадию алкогольной зависимости от злоупотребления алкоголем.

Известны также модификации тестов, которые либо укорочены, как BMAST (Brief Michigan Alcoholism Screening Test), либо дополнены, как MAC (MacAndrew Alcoholism Scale), IASI (Iowa Alcoholic Stage Index), включают 5 разделов (работа, семья, финансы, взаимоотношения с полицией, здоровье) и позволяют определять ранние, средние и поздние стадии алкоголизма.

Идентификация расстройств, связанных с алкогольной зависимостью (AUDIT – Alcohol Use Disorders Identification Test), выявляется путем применения скрининг-опросника, разработанного ВОЗ, который на данный момент является уникальным диагностическим инструментом.

Руководство по практическому использованию методики «Индекс тяжести зависимости» в версии «Treatnet» является переработанной русскоязычной версией руководства «Индекс тяжести зависимости», разработанного в 1990 г. доктором Т. Маклелланом и Д. Каризе в США. В 2007 г.

штаб-квартира Управления ООН по наркотикам и преступности предложила методику «Индекс тяжести зависимости» (далее – ИТЗ) как сравнительно сжатое полуструктурированное интервью, предназначенное для получения сведений о тех сторонах жизни пациента, которые могут свидетельствовать о синдроме алкогольной или наркотической зависимости.

Существует несколько вариантов ИТЗ, разработанных для групп несовершеннолетних:

– К. Мейерс. Всеобъемлющий Индекс-С тяжести наркомании (Meyers К. The Comprehensive Addiction Severity Index-С);

– Ю. Каминер. Индекс тяжести десяти аддикций (У. Ка miner. The Teen – Addiction Severity Index);

– А. Фрайдмен. Диагностическая оценка подросткового алкоголизма и наркомании (Friedman A. The Adolescent Drug and Alcohol Diagnostic Assessment).

Многофакторный (комплексный) диагностический инструментарий

Инструментарием измерения границ трансаддиктивного профилактического вмешательства служат многофакторные исследования с использованием таблиц Living Conditions, Lifestyles and Health Study (пер. с англ.

«Условия жизни, образ жизни и исследование здоровья»), известных как таблица «Здоровье и условия жизни».

К таким исследованиям относят также GLOBE-таблицы расчетов, проводимых на основе продольного исследования множественных факторов жизни.

GLOBE является голландской аббревиатурой «Здоровье и условия жизни в популяции Эйндховен и его окрестностях» (GLOBE – Gezondheid en Levens Omstandigh ed en Bevolking Eindhoven), разработанных и впервые использованных в 1994 г. голландскими исследователями Дж. П. Макенбахом (J.P. Mackenbach), X. ван де Мином (Н. van de Mheen), К.А. Стронксом (КА. Stronks).

Помимо многочисленной информации о жизни пожилых людей в них включены вопросы по отдельным факторам риска для здоровья и поведения, в том числе алкоголя и сигарет, увеличения массы тела, потери веса, физической активности, диеты и питания.

Оценка риска здоровью (HRA – Health Risk Appraisal) является одним из наиболее широко используемых инструментов скрининга в области укрепления здоровья и часто является первым шагом в многокомпонентных программах по укреплению здоровья. Учеными США разработан опросник, известный под названием «Оценка рисков здоровью, здоровье и благополучие» (HRAH&WBA – Health Risk Appraisal and Health & Well-Being Assessment).

Инструментом оценки риска здоровью (HRA) является анкета о состоянии здоровья. Эта анкета используется для оценки опасности здоровью, качества жизни и информирования об опасности человека или группы лиц. Обычно HRA включает в себя три ключевых элемента: расширенную анкету, расчет рисков, обратную связь, т.е. встречу лицом к лицу с советником по здоровью или автоматический онлайн-отчет.

Концепцию HRA создал доктор Льюис С. Роббинс и опубликовал ее в 1970 г. в своей работе по профилактической медицинской практике. С 1980 г., когда Центр по контролю и профилактике заболеваний выпустил общедоступную версию, опросник HRA стал широко использоваться, особенно на рабочих местах.

В этот опросник включена информация о демографических характеристиках: возрасте человека, поле и этнической принадлежности, которые могут стать индикаторами увеличения риска для определенных заболеваний или патологических состояний.

Считается, что в этой области HRA должно собираться минимум информации, который разрешен законом.

HRA включает в себя вопросы по личной и семейной истории болезни или по факторам риска распространенных заболеваний или патологических состояний.

HRA включает многочисленные вопросы для оценки рисков здоровью, связанных с личностными характеристиками здоровья и поведения, касающихся веса, питания, курения, кровяного давления, холестерина, физической активности, потребления алкоголя, путешествий на автомобиле, управления стрессом.

MTF проводится ежегодно на постоянной основе, его отчеты публикуются в открытом электронном доступе. Мониторинг будущего является исследовательским проектом, помогающим оценить важность тех или иных ценностей американской молодежи, их изменчивость.

Перед мониторингом будущего стоит два типа задач. Во-первых, выявление систематической и точной характеристики молодежной популяции, заинтересованность ее на данный год в употреблении наркотиков и количественное определение динамики изменений в молодежной среде. Во-вторых, провести анализ отношений и тенденций в рамках наблюдаемой жизнедеятельности молодых людей.

Каждый из вышеперечисленных скрининг-тестов и многие другие могут служить инструментарием для определения границ профилактического вмешательства, которое направлено на формирование внутреннего противостояния непосредственно алкоголю, наркотикам и другим агентам зависимости.

Скрининг-тесты разработаны и применяются для массовых исследований населения. Однако для сферы образования предлагаемые методы скрининга представляют частичный интерес, так как основная деятельность в образовании нацелена не столько на выявление лиц, страдающих зависимым поведением, сколько на мониторинг ресурсов для противостояния зависимости.

Публикуется по: Аршинова В.В. Профилактика зависимого поведения: системный подход.

Источник: https://alcoholismhls.ru/2015/06/06/metody-rannego-vyyavleniya-addikcij/

ТОП-4 теста на алкоголизм

Время на чтение: 5 минут

Если вы не являетесь опытным врачом, то определить алкоголика по внешнему виду, выражению лица или другим признакам очень сложно.

Для неспециалистов были придуманы тесты-опросники, позволяющие выявить наличие алкогольной зависимости на основании ответов на вопросы.

Все тесты подходят для определения алкоголизма как у женщин, так и у мужчин, также и для людей любых социальных групп. Рассмотрим самые популярные из них.

CAGE-опросник

Название теста – это аббревиатура из букв, входящих в состав ключевых слов из вопросов на английском:

• C – cut down (сократить)
• A – annoyed (раздражённый)
• G – guilty (виноватый)
• E – eye-opener (глоток спиртного)

Тест был создан в 1968 году в Мемориальной Больницы Северной Каролины (США) и был призван восполнить нехватку скрининговых мер в диагностировании алкоголизма.

Изначально были отобраны 130 человек случайным образом для участия в углубленном интервью, по результатам которого были выделены 4 вопроса, позволяющие выявлять алкоголиков.

Является старейших тестом для выявления алкогольной зависимости.

Чтобы определить страдаете ли вы, ваш муж или любой другой человек алкогольной зависимостью, нужно ответить самому, либо за предполагаемого алкоголика на следующие вопросы:

1. Вы когда-нибудь чувствовали, что вам стоит сократить потребление алкоголя?
2. Вы чувствуете раздражение, когда люди порицают вас за пьянство?
3. Вы когда-нибудь чувствовали себя виноватым из-за алкоголя?
4. Вы когда-нибудь выпивали сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?

Если на 3 вопроса (включая последний) и более вы ответили «да», то вам следует начать лечение от алкогольной зависимости, обратившись к врачу.

Если вы ответили «да» на 3 вопроса (исключая последний), то вам также следует обратиться к специалисту-наркологу, но для уточнения диагноза.

Если вы ответили «да» 2 раза – это говорит о пределах нормы.

Данный опросник является достаточно точным способом проверки наличия алкоголизма, который был тщательно проверен с помощью анализа обширной статистики.

Ещё более точных результатов можно добиться, проходя тест онлайн или с помощью анонимного анкетирования.

MAST-тест (Michigan Alcoholism Screening Test)

Тест на алкоголизм университета штата Мичиган состоит из 24-ёх вопросов, на которые нужно отвечать «да» или «нет». За каждый ответ начисляется определённое число баллов, на основании суммы которых делается заключение о наличии алкоголизма.

В отличие от предыдущего опросника, ответить правдиво кому-то кроме предполагаемого больного на вопросы MAST-теста будет гораздо сложнее. В таком случае результаты теста могут быть менее достоверными.

Поэтому определить алкогольную зависимость с помощью данного теста можно если на вопросы будет отвечать непосредственно сам пьющий.

1. Вы считаете, что выпиваете не больше других?
2. Бывало ли такое, что проснувшись утром после пьянки вы не могли вспомнить часть из происходящего вчера?
3. Обеспокоены ли вашим пристрастием к алкоголю супруг или близкие родственники?
4. Способны ли вы не продолжать пить после 1-2 рюмки спиртного?
5. Вам когда-нибудь стыдно из-за пьянства?
6. Ваши родственники считают, что вы выпиваете не больше других?
7. Вы способны остановиться употреблять спиртное в любой момент когда захотите?
8. Вы хоть раз посещали встречи Анонимных Алкоголиков?
9. Приходилось ли вам драться в состоянии алкогольного опьянения?
10. Были ли у вас проблемы с родственниками из-за алкоголя?
11. Ваши близкие родственники обращались к кому-нибудь, чтобы помочь решить ваши проблемы с алкоголем?
12. Вам приходилось терять друзей из-за пьянства?
13. Были ли у вас проблемы на работе из-за алкоголя?
14. Вас когда-нибудь увольняли из-за пьянства?
15. Вам когда-нибудь приходилось не ходить на работу более 2-ух дней подряд из-за того, что вы находились в состоянии запоя?
16. Часто ли вы употребляете алкоголь в первой половине дня?
17. Вам когда-нибудь говорили, что у вас проблемы с печенью?
18. Были ли у вас слуховые или визуальные галлюцинации после употребления спиртного?
19. Вы обращались к кому-нибудь, чтобы вам помогли бросить пить?
20. Вы когда-нибудь лежали в больнице из-за пьянства?
21. Вы хоть раз лежали в психиатрическом или наркологическом отделении из-за пьянства?
22. Вы обращались когда-нибудь в наркодиспансер, социальному работнику, психиатру, священнослужителю за помощь в решении психологических проблем из-за алкоголя?
23. Вы хоть раз управляли транспортным средством в состоянии алкогольного опьянения?
24. Вас когда-нибудь задерживали органы правопорядка в нетрезвом состоянии?

За ответы «да» на вопросы 5, 9, 16 начисляется по 1-му баллу;

За ответы «да» на вопросы 2, 3, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 17, 18, 21, 24 начисляется по 2 балла;

За ответы «да» на вопросы 8, 19, 20 начисляется по 5 баллов;

За ответы «нет» на вопросы 1, 4, 6, 7 начисляется по 2 баллы.

Подсчитайте сумму баллов.

До 4-ёх баллов – вероятность наличия алкоголизма отсутствует.

5-7 баллов – вероятная склонность к алкоголизму.

Более 7-ми баллов – высокая вероятность наличия алкоголизма.

Тест AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test)

Тест AUDIT на алкогольную зависимость был разработан ВОЗ для международного использования и был подтверждён исследованием на пациентах из шести стран, которое показало, что тест является надёжным способом определения алкогольной зависимости. Другое исследование показало, что тест более достоверен в отношении людей молодого и среднего возраста нежели пожилых людей.

Тест состоит из 10-ти вопросов, предполагающих от 3-ёх до 5-ти различных вариантов ответа. За каждый ответ вы получаете определённое число баллов, по итоговой сумме которых можно судить об алкогольной зависимости или её отсутствии.

Вопросы	Варианты ответов и соответствующие им баллы
Баллы	—	1	2	3	4
1. Как часто вы пьёте спиртное?	нико­гда	1 раз в месяц илиреже	2-4 раза в месяц	2-3 раза внеделю	4 и более раз в неде­лю
2. Сколько обычно вы выпиваетев день когда пьёте?	водка	40-75 мл	75-150 мл	150-200 мл	200-300 мл	300 мл и более
крепленое вино	75-200 мл	200-300 мл	300-500 мл	500-750 мл	750 и более
сухое вино	75-300 мл	300-500 мл	500-700 мл	700-1000 мл	1 литр и более
пиво	250-750 мл	1,5-2 бутыл­ки	2-3 бутыл­ки	3-5 буты­лок	5 бутылок и более
3. Как часто вы выпиваете более 180 мл водки, 750 мл вина или 1 л пива?	нико­гда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месяч­но)	1 раз в неделю (еженедельно)	ежедневно или почти ежедневно
4. Сколько раз за последний год вы чувствовали, что не можете остановиться начав употреблять спиртное?	никогда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месячно)	1 раз в неделю (еженедельно)	ежедневно или почти ежедневно
5.  Сколько раз за последний год из-за алкоголя вы не выполнили своих обязанностей?	никогда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месячно)	1 раз в неделю (еженедельно)	ежедневно или почти ежедневно
6.  Сколько раз за последний год вам потребовалось опохмелиться утром алкоголем, чтобы чувствовать себя хорошо?	никогда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месячно)	1 раз в неделю (ежене­дельно)	ежедневно или почти ежедневно
7.  Сколько раз за последний год вы чувствовали себя виноватым из-за алкоголя?	никогда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месячно)	1 раз в неделю (еженедельно)	ежедневно или почти ежедневно
8. Сколько раз за последний год вы не могли вспомнить, что происходило в день, когда вы выпивали?	никогда	менее, чем 1 раз в месяц	1 раз в месяц (еже­месячно)	1 раз в неделю (ежене­дельно)	ежедневно или почти ежедневно
9. Бывало ли такое, что вы ввязывались в драку будучи в состоянии алкогольного опьянения?	никогда	да, но это было более, чем год назад	да, в тече­ние этого года
10. Бывало ли такое, что ваши родственники, друзья или врачи выражали обеспокоенность вашим пристрастием к спиртному?	никогда	да, но это было более, чем год назад	да, в тече­ние этого года

1 — 7 баллов — безопасное употребление алкоголя.

8 — 15 баллов — опасное потребление алкоголя. Возможный риск нанесения ущерба здоровью в будущем. Алкогольная зависимость ещё не сформировалась, но проблемы из-за алкоголя уже могут появляться.

16 — 19 баллов — вредное потребление алкоголя. Нанесение ущербу здоровью как физическому, так и психическому. Формирование абстинентного синдрома. Возникновение кратковременных запоев.

20 баллов и выше – алкогольная зависимость. Потеря контроля над потреблением алкоголя. Спиртное занимает центральное место в жизни. Сформирована стойкая тяга к алкоголю. Требуется лечение.

TWEAK-тест

Короткий тест на алкоголизм, который был придуман учёными из научно-исследовательского института по проблемам наркомании в Буффало (штат Нью-Йорк), для скрининга женщин на вредные привычки во время беременности.

Название теста представляет собой аббревиатуру из следующих слов: допустимое отклонение (Tolerance), озабоченный (Worried), глоток спиртного (Eye-opener), потеря памяти (Amnesia), сокращение (C/Kut down).

Последующие исследования показали, что тест эффективен не только в диагностировании алкоголизма у беременных женщин, но и у других групп населения.

Тест состоит из 3-ёх вопросов из кейч-опросника и 2-ух дополнительных вопросов:

1. Сколько порций алкоголя вам нужно, чтобы почувствовать себя пьяным?
2. Беспокоятся ли ваши родственники и друзья по поводу вашего пристрастия к спиртному?
3. Приходилось ли вам употреблять алкоголь сразу после пробуждения, чтобы чувствовать себя хорошо?
4. Вам когда-нибудь рассказывали о выходках во время опьянения, которые вы не могли вспомнить?
5. Вас посещают мысли о том, что стоит сократить потребление алкогольных напитков?

Пояснение к вопросу #1: под порцией считается одна ёмкость для привычного употребления алкогольного напитка. Например: кружка пива, рюмка водки, бокал вина.

За первый вопрос вы получите 2 бала, если ответите, что вам требуется 3 и более порций. Если ответите меньше 3-ёх, то получите 0 баллов.

За положительный ответ на второй вопрос вы получите 2 бала, иначе – 0.

За положительные ответы на последние 3 вопросы вы получите по одному баллу, за отрицательные – 0.

Если по результатам теста вы получили более 2-ух баллов, у вас имеется высокий риск алкоголизма.

Источник: https://alckobarrier.ru/statyi/testy-na-alkogolizm.html

Тест на алкоголизм и его стадии: психологический тест на зависимость

Практически каждый человек хоть раз в жизни употреблял алкоголь. Но многие, попробовав спиртные напитки один раз, не останавливаются на этом. Посиделки с друзьями, деловые встречи, клубные вечеринки и домашние праздничные застолья довольно часто сопровождаются распитием алкогольных и слабоалкогольных напитков.

Если вам кажется, что от частого употребления алкоголя у вас появляется некоторая тяга к этим напиткам, то можете пройти простой тест на алкоголизм, который поможет вам выявить наличие или отсутствие зависимости.

Это важно сделать как можно раньше, чтобы вы сами могли остановиться в нужный момент и не запускать болезнь, которую на более поздних стадиях вылечить сложнее.

Особенности тестирования

Часто употребление алкоголя способствует формированию коварного заболевания, которое развивается постепенно, незаметно для самого больного и окружающих

Часто употребление алкоголя способствует формированию коварного заболевания, которое развивается постепенно, незаметно для самого больного и окружающих. Обычно когда близкие люди начинают задумываться о лечении такого человека, он уже находится на такой стадии болезни, что сам не может справиться, и ему нужна помощь специалистов. Более того развитие недуга очень часто сопровождается рецидивами.

Важно: согласно данных ВОЗ алкоголизм стоит на третьем месте в качестве причины смертности. Он уступает место только сердечно-сосудистым заболеваниям и онкологическим болезням.

Растёт количество заболеваемости алкоголизмом и среди женского населения. Если раньше это число составляло всего 10 %, то сегодня оно выросло до 30 %. Более того у мужчин болезнь развивается за 7-10 лет, а у женщин на это уходит только 5 лет. Чем раньше человек бросит пить, тем легче его вылечить.

Однако самому тяжело выявить начальную форму заболевания у себя. Помочь в этом может психология. Хотите найти ответ на вопрос, алкоголик ли я, тест поможет определить это. Для диагностики алкоголизма очень часто применяются различные психологические тесты. С помощью теста можно выявить не только зависимость от алкоголя, но и узнать стадию алкоголизма.

Тест на определение зависимости

Тестирование на определение алкогольной зависимости поможет выявить заболевание у девяти из десяти алкоголиков

Тестирование на определение алкогольной зависимости поможет выявить заболевание у девяти из десяти алкоголиков.

Чтобы пройти тест нужно честно ответить на несколько вопросов и подсчитать количество баллов в зависимости от ответов. По общей сумме баллов можно узнать расшифровку результата.

Чтобы как можно раньше выявить болезнь и начать лечение на начальной стадии, рекомендуется проходить этот тест раз в 6 месяцев для женщин и раз в год для мужчин.

Тест на алкогольную зависимость (вам нужно ответить на вопросы да или нет):

1. Вы согласны с утверждением, что пьёте не больше, чем другие люди (имеется в виду сравнение с основной массой людей)?
2. Бывало ли у вас, что после бурного застолья накануне вы не могли вспомнить часть празднования?
3. Замечали вы проявления недовольства относительно вашего частого алкогольного опьянения со стороны близких родственников, родителей, мужа (жены)?
4. Можете ли вы легко остановиться и больше не пить после того, как опустошили одну или две рюмки спиртного?
5. Испытывали ли вы хоть раз на утро после празднования чувство вины?
6. По мнению ваших родственников и друзей, вы пьёте не больше, чем другие люди?
7. Легко ли вам прекратить пить, когда вы этого захотите? И вообще можете ли вы сделать это по собственному желанию?
8. Вы хоть раз были на собрании общества АА (анонимных алкоголиков)?
9. Были ли вы участником драки в состоянии алкогольного опьянения?
10. Случались ли у вас конфликты с родными и близкими из-за вашего пьянства?
11. Ваши родственники хоть раз обращались за помощью к специалистам или другим людям, чтобы решить проблему вашей зависимости от алкоголя?
12. Случалось ли вам терять подруг или друзей из-за употребления алкоголя?
13. Были ли у вас проблемы на работе, связанные с употреблением алкоголя?
14. Вас хоть раз увольняли за пьянство?
15. Бывали ли у вас случаи прогулов на работе или пренебрежения своими семейными или служебными обязанностями из-за состояния опьянения?
16. Вы часто пьёте алкогольные напитки до обеда?
17. У вас есть какие-либо заболевания печени?
18. Бывали и у вас звуковые и зрительные галлюцинации после пьянства, то есть слышали и видели ли вы то, чего нет на самом деле?
19. Вы сами хоть раз обращались к кому-нибудь за помощью в избавлении от алкогольной зависимости?
20. Вы хоть раз лежали в больнице из-за чрезмерного или частого употребления алкоголя?
21. Были ли вы пациентом наркологического или психиатрического отделения из-за алкогольной зависимости?
22. Просили ли вы помощи у кого-либо для решения эмоциональной проблемы, которая частично связана с пьянством?
23. Вы хоть раз были задержаны за управление транспортным средством в нетрезвом виде?
24. Вас хоть раз задерживала полиция за асоциальное поведение в нетрезвом виде?

После прохождения теста вам нужно подсчитать баллы по схеме

После прохождения теста вам нужно подсчитать баллы по следующей схеме:

• за утвердительный ответ на вопросы под номером 5, 9, 16 стоит добавить по 1 баллу;
• за положительный ответ на вопросы номер 2, 3, 17, 18, а также на вопросы с 10 по 15 и с 21 по 24 вам нужно добавить в общую сумму по 2 балла;
• если вы ответили «да» на пункты номер 8, 19, 20, то прибавьте к общему числу по 5 баллов за каждый ответ;
• ответ «нет» на пункты номер 1, 4, 6, 7 приносит по 2 балла.

Пройденный тест может дать максимальное количество баллов – 54. В зависимости от вашей суммы результат теста можно интерпретировать следующим образом:

0-6 баллов – у вас нет алкогольной зависимости. Вы можете  спокойно выпивать по праздникам и изредка в компании друзей. Это не даст подорвать ваше здоровье. Однако не стоит увлекаться и переходить ту тонкую грань, которая позволит развиться зависимости.

На данном этапе для вас характерно часто терять контроль над дозой выпитого алкоголя, а также употреблять алкогольные напитки без причины

7-10 баллов – вероятно у вас начальная стадия зависимости.

На данном этапе для вас характерно часто терять контроль над дозой выпитого алкоголя, а также употреблять алкогольные напитки без причины.

Сейчас самый лучший момент, чтобы остановиться, поскольку после этого заболевание перейдёт во вторую стадию, и одними своими усилиями вы не справитесь, понадобится помощь специалистов.

На данной стадии начинают проявляться сбои в работе систем организма. Человек страдает запоями. Появляются психические расстройства.

Прекратить употреблять спиртное на этой стадии можно с помощью лечебных методик (гипноз, кодирование, торпеда), но только в комплексе с психологической реабилитацией.

Больше 19 баллов – вы точно страдаете запущенной формой алкоголизма. Изменения в психике и организме приобретают необратимые формы. Человек полностью утрачивает способность к социальной и трудовой деятельности. Без надлежащего и правильного лечения болезнь неизбежно рано или поздно закончится летальным исходом.

Тест на определение стадии

Человек, прошедший первый тест, может на основании результатов сделать приблизительные выводы о стадии алкоголизма у него

Человек, прошедший первый тест, может на основании результатов сделать приблизительные выводы о стадии алкоголизма у него.

Но при наличии алкоголизма у мужчин и женщин можно при помощи тесто точно определить стадию заболевания. При этом вам не нужно проходить первый тест, диагностику стадии алкогольной зависимости можно провести с помощью предложенного ниже вопросника.

Вам нужно опровергнуть или согласиться со следующими утверждениями:

1. Если раньше для ощущения лёгкой формы алкогольного опьянения вам нужно было выпить 200 г спиртного, то теперь для этого может понадобиться целая бутылка.
2. На следующий день после застолья обязательно появляются симптомы похмелья в виде головокружения, усталости, жажды и тремора рук.
3. Чтобы с утра привести себя в чувство, вам нужно опохмелиться.
4. Вы не в состоянии контролировать дозу выпитого алкоголя и перестаёте пить только тогда, когда закончится алкоголь или отключится сознание.
5. Ваше поведение становится неадекватным. Вы либо теряете контроль над собой, лезете в драки, крушите всё вокруг и дезориентируетесь в пространстве, либо проявляете симпатию к незнакомым людям.
6. Провалы в памяти. Вы не помните, что делали накануне в состоянии алкогольного опьянения. Об этом вам рассказывают окружающие.
7. Запой. Вы можете пить более двух дней подряд.
8. Снижение аппетита. Чтобы наесться, вам достаточно просто перекусить.
9. Нарушается сон. Вы много спите днём, а ночью не можете заснуть, что лечите алкоголем. Это вызывает ещё большее усугубление проблемы.

Тишина вас пугает, появляется излишняя тревожность в пьяном состоянии могут возникать зрительные или звуковые галлюцинации

1. Тишина вас пугает, появляется излишняя тревожность. В пьяном состоянии могут возникать зрительные или звуковые галлюцинации.
2. Вы можете опьянеть от небольшой дозы, а чтобы напиться, нужно всё меньше алкоголя.
3. Деградация личности. Вы потеряли работу, у вас запущен быт. Вас не волнует собственная внешность, события вокруг. задача в жизни – добыть алкоголь.

Неважно, сколько раз вы ответили «нет», подсчитайте количество положительных ответов. На основании этой суммы результаты оцениваются так:

• три положительных ответа – первая стадия заболевания;
• от 3 до 6 положительных утверждений – заболевание переходит во вторую стадию и находится в его начальной форме;
• от 6 до 9 утверждений, с которыми вы согласны, – болезнь перешла в полноценную вторую стадию;
• 9-12 положительных ответов – вы страдаете третьей стадией алкогольной зависимости.

Помогите нам стать лучше! Оцените качество подачи материала Загрузка… Расскажите друзьям и коллегам в социальных сетях

Источник: https://alkotraz.ru/voditelyam/alkotestery/test-na-alkogolizm.html

5 признаков алкоголизма. Проверка на зависимость

Из этой статьи вы узнаете самый простой способ определить у человека первые признаки алкоголизма. Стоит ли уже трубить тревогу или еще не все так страшно?

В списке представлено 5 главных признаков алкоголизма. Даже при наличии одного признака можно с уверенностью говорить, что у человека присутствует алкогольная зависимость.

Если вы хотите помочь человеку, в первую очередь, вам самим нужно понимать, что такое алкоголизм, чтобы быть способным передать это послание пьющему человеку.

Сам человек часто отрицает, что он страдает алкоголизмом. Ведь мало кому хочется признать свою зависимость. Поэтому человек всячески защищается от попыток уличить себя в алкоголизме, так он защищает свою зависимость, лишая самого себя шансов на выздоровление.

Как разрушить все оправдания зависимости я писал в статье Как определить, есть ли алкогольная зависимость.

Запомните, что распознать признаки алкоголизма – это первый шаг на пути к трезвости.

Осознание проблемы – это уже половина решения.

И пока человек будет отрицать свою зависимость, ничего не сдвинется с места.

Итак, вот список признаков алкоголизма, по которым вы сможете однозначно определить, что у человека есть алкогольная зависимость.

Признак № 1. Потеря контроля над выпитым

Человек выпивает больше, чем планировал изначально. Потеря контроля — главный признак алкоголизма.

Первым признаком алкоголизма, является то, что человек теряет контроль над выпитым.

• Когда он начинает пить, ему трудно остановится,
• Человек часто напивается до глубокого пьяного состояния,
• Чаще он пьет до состояния, пока физически не сможет вливать в себя алкоголь,

Это называется потеря контроля.

Неважно, как часто человек употребляет алкоголь, и какой вид алкоголя предпочитает (это может быть даже пиво). Важно другое, проследите:

• Теряет ли человек контроль над выпитым?
• Может ли человек выпить одну бутылку пива и остановится?

Если нет, и вы замечаете частые срывы, когда человек выпивает гораздо больше, чем планировал выпить изначально —  это явный признак алкоголизма.

Признак №2. Вечно подавленное настроение в трезвости

Второй признак алкоголизма связан с тем, что человек себя чувствует в трезвости болшую часть времени подавленным и угнетенным.

Когда у него нет доступа к алкоголю, его настроение большую часть времени подавленное, раздраженное, человек всегда чем-то недоволен. Это явный признак алкоголизма.

Преобладающее негативное состояние в трезвости связано с абстинентным синдромом.

Абстинентный синдром –это психо-физическое состояние, вызывающее боль дисфункции, когда человек лишен доступа к алкоголю. (подробнее читайте в статье Симптомы отвыкания).

Также для зависимого человека характерна агрессивность и замкнутость в трезвости.

Он испытывает боль от неупотребления алкоголя, в связи с чем проецирует это негативное внутреннее состояние на внешние обстоятельства: на ближайших людей и обстоятельства жизни. Это называется проекция боли.

Человек не понимает, что боль вызвана прошлым употреблением алкоголя.

И чтобы прекратить испытывать внутренние муки, нужно просто прекратить употреблять алкоголь и пройти период отвыкания.

О том, сколько длится период отвыкания, я писал в статье Когда наступает точка трезвости?

Признак №3. Резкая смена настроения при возможности выпить

Следующий признак алкоголизма. Когда у человека появляется возможность выпить, у него резко сменяется настроение на позитивное, мышление временно проясняется.

Зависимый начинает вести себя энергично и бодро.

Этот признак алкоголизма связан с тем, что человек подсознательно планировал выпивку до этого, с нетерпением ждал ее, чтобы удовлетворить внутреннюю алкогольную тягу.

Когда он не пил, он находится в режиме ожидания и был отстранен от реальности, ожидая, когда сможет сбежать в алкогольный мир.

Также к этому признаку алкоголизма относится тот факт, что только в пьяном состоянии вы видите человека радостным и веселым.

Признак №4. Отрицание алкоголизма

Четвертый признак алкоголизма.

• Сам зависимый человек всячески отрицает свою зависимость,
• Отрицает свое пристрастие к алкоголю,
• Он защищает и оправдывает свое употребление.

Алкоголизм – это, в первую очередь, болезнь отрицания.

• Чем больше человек находится в алкоголизме, тем сильнее он отрицает свою зависимость,
• Человек имеет свой набор веских причин, почему ему необходимо употреблять алкоголь,
• При попытках указать человеку на его зависимость, он реагирует резко и агрессивно.

Признак№5. Использование любой возможности выпить

Последним признаком алкоголизма является:

• При любой появляющейся возможности человек старается выпить,
• Он использует любой повод для того, чтобы влить в себя алкоголь.

Например:

• Поход в гости,
• Ужин в кафе,
• Выходные,
• Праздники,
• Свободное время,
• Отпуск.

Все помыслы человека крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рожденное алкогольной зависимостью. Поэтому он ищет любой социальный повод, чтобы замаскировать свою зависимость и алкогольную тягу.

Постепенно вся жизнь человека начинает строится вокруг:

1. употребления алкоголя,
2. избавления от последствий алкоголя,
3. подготовкой к употреблению.

Это называется цикл зависимости.

Прогрессирующие признаки алкоголизма

Со временем появляются новые прогрессирующие признаки алкоголизма:

• Возрастает толерантность к алкоголю – человеку требуется все больше алкоголя, чтобы получить тот же кайф.
• Человек перестает получать тот же эффект от выпитого.
• Его проблемы в психическом состоянии становятся очевидными: замкнутость, агрессивность, раздражительность, апатия, депрессия в трезвости приобретают постоянный характер.
• Вырабатываются параллельные зависимости: курение, игровая зависимость, онанизм, сексуальные зависимости, переедание.
• У человека появляется ригидность мышления (негибкость), выраженная в неспособности подстраиваться под обстоятельства, менять свое поведение и менять подход к решению проблем.

Все это связано с тем, что алкоголизм и само зависимое поведение всегда прогрессирует и со временем перестает давать человеку желаемое расслабление.

Надеюсь, с помощью статьи вы овладели знаниями о том, как выявить признаки алкоголизма.

Не стоит закрывать глаза, если признаки алкоголизма на лицо. Легче не станет, а проблема будет только усугубляться.

Помните, что чем раньше вы начнете что-то делать, тем меньше последствий будет.

Трезвая жизнь гораздо лучше и качественнее алкоголизма!

(6 , оценка: 4,67 из 5)
Арсений Кайсаров Загрузка…

Источник: http://ntrez.ru/priznaki-alkogolizma.html