Продукты, способствующие выведению из организма радионуклидов

Как вывести радиацию из организма после облучения?

От радиации не защищен никто. Любой из нас может оказаться в зоне действия ионизирующего излучения, а некоторые живут в опасных местах годами. Что делать, если вы обнаружили, к примеру с помощью дозиметра, повышенный фон или радиоактивные предметы в своем доме? Как вывести радиацию из организма и в какой степени это возможно?

Источники радиации вокруг нас

Доза облучения, которую мы получаем от источников ионизирующего излучения:

• Техногенные аварии, атомные станции, ядерные испытания – около 1 %.
• Продукты питания и напитки – 4 %.
• Естественная радиация, излучаемая присутствующими вокруг радионуклидами, – 5 %.
• Космическая (солнечная) радиация – 5 %.
• Медицинские обследования – 25 %.
• Вдыхание радиоактивного газа радона – 60 %.

Таким образом, самую большую дозу облучения мы получаем не в медицинских кабинетах и не в результате давно прошедших техногенных аварий, а в собственных домах и на рабочих местах.

А вы проверяли свою среду индикатором радиоактивности? Уверены, что вашему здоровью ионизирующее излучение не угрожает?

Внутреннее облучение радоном

Этот фактор действует исподтишка, он неощутим, но от этого не менее опасен.

Естественный радиоактивный газ радон в больших количествах образуется в толще земли вследствие распада природных радионуклидов. Один из двух его изотопов испускает радиоактивные частицы.

Они попадают в организм при дыхании, облучая его изнутри. Больше всего радона скапливается в наших квартирах. Он поступает туда:

• во время работы газовой плиты;
• с водой из артезианских источников, поступающей в дом по системе водопровода;
• с воздухом из лифтов, которые засасывают радон из подвалов помещений подобно большим поршням;
• через строительные материалы с радиоактивными элементами.

Самое большое количество радона вдыхают владельцы загородных одноэтажных коттеджей и дачники. Газ накапливается в подвалах, откуда через щели перекрытий и зазоры поднимается выше – в жилые помещения дома.

Если вы живете в коттедже и пользуетесь водой из артезианской скважины, проверьте датчиком радона, фон в вашей ванной, включив предварительно горячую воду.

Нередко превышение концентрации радона фиксируется уже через 5 минут.

Проблема загрязнения помещений радоном осложняется тем, что большая часть территории России находится в зоне холодного климата. Люди стараются держать окна закрытыми, чтобы сберечь тепло, «запирая» при этом радиоактивный газ изнутри. Немногие знают, что снизить его концентрацию до безопасного уровня помогает обычное частое проветривание.

Как вывести радиацию из организма после облучения

Если вы подверглись внешнему облучению, действовать надо незамедлительно. Вернувшись домой, примите душ и поменяйте одежду. Делайте это несколько раз в день.

Бежать за пузырьком с йодом не стоит, так как содержащие этот элемент препараты приносят пользу только в момент контакта с источником радиации, выбрасывающим изотопы йода.

Если после облучения прошло время (хотя бы несколько часов), делать это бессмысленно и даже вредно.

В дальнейшем врачи предписывают облученным ежедневно принимать энтеросорбенты и другие препараты, способствующие выводу радиоактивных элементов.

Какие продукты выводят радиацию из организма?

Одно из средств, которые помогут снизить содержание радионуклидов в организме, это питание.

Продукты, выводящие радиацию из организма:

Продукты	Активное вещество	Принцип действия
Кукуруза, яйца, рис, фасоль, чечевица, фисташки пшеничные отруби	Селен	Мощный антиоксидант. Защищает клетки от действия свободных радикалов, препятствует развитию опухолей
Курага, фасоль, горох, чернослив, изюм, миндаль, фундук, кедровые орехи	Калий	Препятствует всасыванию в кишечнике радиоактивного цезия и способствует его выведению
Морковь, облепиха, абрикосы, томаты	Каротин (желто-оранжевый пигмент)	Помогает организму восстанавливать клетки после облучения
Сыр, творог, молоко, капуста, миндаль, кунжут	Кальций	Препятствует накоплению в костном мозге радионуклидов стронция
Отруби, цельные зерна, овощи, фрукты	Клетчатка	Стимулирует пищеварение и обмен веществ, абсорбирует и выводит радионуклиды
Перепелиные яйца, морская рыба, молоко, зерновая и спаржевая фасоль	Метионин	Способствует восстановлению клеток после радиации

Голодание против радионуклидов

Как показали исследования ученых, проводимые на подопытных крысах, голодание помогает полностью нейтрализовать последствия внутреннего облучения.

Группу животных, получавших некоторое время пищу с радионуклидами, заставили голодать 24 дня. Все они благополучно пережили физиологический период выживаемости без еды (12 дней), не утратив энергии и здоровья.

Исследователи провели анализ и не обнаружили даже следов радиационных повреждений.

Оказывается, при отсутствии питания организм вынужден находить новые источники для биосинтеза, каковыми и становятся находящиеся в нем радиоактивные вещества.

Ученые открыли и другие механизмы, которые защищают организм от вредного действия радиации на фоне отсутствия пищи.

Практический опыт показал, что для нейтрализации радионуклидов в организме достаточно двухнедельного влажного или недельного сухого голодания. Академик А. И. Воробьев лечил этим методом пациентов с острой лучевой болезнью, которым не помогла бы даже пересадка костного мозга. И люди смогли восстановить здоровье на лечебном голодании.

И все-таки лучшая и самая верная защита от радиации – не контактировать с загрязненными радионуклидами предметами и быстро покидать места с высоким радиационным фоном. То и другое реально только при наличии качественного дозиметра, который просигнализирует об опасности вовремя и даст вам шанс избежать рискованного облучения.

Источник: https://www.quarta-rad.ru/useful/vse-o-radiacii/vivesti-radiaciyu/

Продукты, выводящие радиацию

Существует ряд продуктов, способствующих выведению радиации из организма

Проблема радиоактивности – насколько актуальна она для современного человека? Сегодня корень этого «зла» лежит даже не в масштабных ядерных катастрофах по типу Чернобыля или Фукусимы-1 – трагических исключениях, которые, имея печальный опыт, можно все-таки предвидеть и не допустить в будущем.

Радиоактивное излучение «прилетает» к нам из глубин космоса, поднимается из земных горных пород, проникает в наши жилища вместе с коварным газом радон. Источниками излучения становятся рассеянные в воздухе, воде и почве радионуклиды природного и техногенного происхождения.

Под воздействием радиоактивности мы находимся, проживая вблизи промышленных зон, атомных и угольных электростанций, на борту воздушного лайнера и даже в собственных «четырех стенах».

Радиоактивный калий, торий, рубидий, радий, уран и другие изотопы могут попадать в наш организм с водой, воздухом, пищей.

Для живых организмов интенсивное продолжительное воздействие радиоактивности губительно и чревато необратимыми последствиями. К счастью, природа предусмотрела все и даже уникальную способность некоторых продуктов питания нивелировать воздействие радиоактивного излучения и выводить радионуклиды из организма.

Начать следует с того, что употреблять в пищу лучше продукты, которые вообще не накапливают радиоактивных изотопов. Топинамбур, известный также как «земляная груша», – полезнейший из клубненосных растений, ценимый знатоками за изобилие витаминов и широкий спектр содержащихся в его корешках-картофелинах микроэлементов.

Топинамбур – первоклассный источник клетчатки, а она, как известно, наилучшим образом чистит организм от всего лишнего и «радиоактивного мусора» в частности.

Помимо того, что топинамбур полностью игнорирует попадающие в почву радионуклиды и может их выводить из организма, он еще обладает превосходными кулинарными свойствами. Из него готовят салаты, горячие блюда, оладьи и икру.

Его жарят, варят, запекают, солят, маринуют, используют для приготовления напитков. Словом, земляную грушу можно назвать универсальным продуктом – вкусным и очень полезным.

Ржаной хлеб

Цельные зерна злаков не имеют конкурентов по содержанию клетчатки – лучшего очищающего инструмента для организма. Однако после переработки концентрация клетчатки в мучных изделиях снижается до минимума. Поэтому с целью профилактики попадания в организм радиоактивных веществ и выведения вместе с токсинами уже имеющихся употреблять нужно только ржаной хлеб грубого помола.

Не стоит умилять достоинств остальных видов хлебобулочных изделий. Но в контексте данной проблемы они практически бесполезны.

Каши

Ассоциироваться они должны с отрубями. Это, во-первых. Во-вторых, несмотря на разрекламированный грубый хлеб, любые каши – богатый источник всего-всего, начиная от такой необходимой клетчатки и заканчивая полным набором витаминов и микроэлементов.

Готовить каши можно из злаковых, бобовых и плодовых растений. Очень вкусна и полезна тыквенная каша. В тыкве содержится весь набор витаминов и микроэлементов, противодействующих радионуклидам.

Любые каши – гречневая, пшеничная, овсяная, гороховая – будут активно бороться с радионуклидами и последствиями их пребывания в организме.

Мед

Мед – это лучший природный сорбент. Он связывает токсины, отлично усваивается организмом, насыщая его витаминами и биологически активными веществами, укрепляет иммунитет и защищает от последствий радиоактивного воздействия.

Находясь в условиях неблагоприятной или сомнительной радиационной обстановки употребление хотя бы одной столовой ложки меда в сутки можно назвать обязательным условием. Как вариант, одну-две ложки меда следует растворить в литре теплой воды и употреблять полученную жидкость в качестве основного напитка.

Молочные продукты

Молоко, кефир, ряженка, творог и другие молочные продукты богаты кальцием, который структурно схож с радиоактивным изотопом стронций-90.

В том случае, когда кальция в организме недостаточно, стронций будет стремиться заместить его в костной ткани.

Но если с содержанием кальция все нормально, то даже при попадании стронция в организм надолго он не задержится и быстро будет выведен естественным путем.

Клубника и земляника

Эти две ягоды как будто специально созданы для борьбы с радионуклидами и последствиями их действия. Они в избытке содержат пектин – природный очиститель, эффективно борющийся с тяжелыми металлами и их радиоактивными изотопами.

Клубника и земляника богаты на кофейную кислоту, нивелирующую мутагенную активность радионуклидов, то есть нейтрализующую их способность вызывать онкологические заболевания.

Кроме того, в этих ягодах содержится широкий спектр фитонутриентов и антиоксидантов, активно сражающихся со свободными радикалами, – неизменными производными проникающих в организм радионуклидов.

Грибы

Белые и рыжики, лисички и маслята, подосиновики, опята, грузди – все они, несмотря на противоречивые суждения специалистов и мнения обывателей, в числе рекордсменов по содержанию селена. Этот микроэлемент помогает клеткам и тканям избавляться от радионуклидов и последствий их действия.

Селен находит «неправильные» клетки и уничтожает их, препятствуя таким образом развитию онкологических заболеваний. Являясь сильнейшим антиоксидантом, он «высасывает» из организма свободные радикалы, неизбежно появляющиеся как следствие воздействия радиации. Более того, селен восстанавливает структуру мышечной, костной и других тканей организма на уровне клеточного ядра.

Но, внимание! Грибы, если это не шампиньоны и вешенки, выращенные в тепличных условиях ответственными производителями, должны быть собраны только в экологически чистых районах. В противном случае неизвестно, чего от них будет больше – пользы или вреда. И еще, отдавать предпочтение все-таки лучше лесным грибам. Они полезнее и вкуснее.

Зеленый чай

Он также способен выгнать из организма радиоактивный стронций-90. Впрочем, зеленый чай активно борется со всеми тяжелыми металлами. Растительная клетчатка – в зеленом чае она особенная.

Обладая уникальными связывающими свойствами, клетчатка зеленого чая собирает на себе все вредные вещества, в том числе и радионуклиды.

Есть у данного напитка еще одно уникальное свойство. Зеленый чай защищает ДНК от патологических изменений, проявляющихся в последующих мутациях. Здесь работает комплекс антиоксидантов и аминокислот. Первые противодействуют влиянию вредных веществ, вторые – устраняют последствия их присутствия, восстанавливая поврежденные клетки.

Морепродукты

селена в них примерно такое же, как и в грибах. Но не только этим замечательны морская капуста, устрицы и рыба. В них высока концентрация жирных полиненасыщенных кислот Омега-3. Эти вещества так же, как и селен, эффективно поддерживают иммунную систему, что критично важно в борьбе с разрушительным действием радионуклидов.

Кроме того, в морепродуктах много йода. Организм никогда не должен испытывать дефицита в данном микроэлементе, так как в противном случае всегда есть риск, что этот недостаток будет компенсирован его радиоактивным изотопом. Так что на здоровье кушайте лосось, семгу, морскую капусту. А еще лучше – мойву. Она ни в чем не уступает элитным сортам, а во многом их даже превосходит!

Сухофрукты

Являясь концентратом всех содержащихся во фруктах полезных веществ, курага, изюм, чернослив и другие сухофрукты выполняют функцию сорбентов, удаляя из организма все лишнее, в том числе и радионуклиды.

Источник: http://bestolkovyj-narod.ru/produkty-ot-radiacii/

Как вывести радиацию из организма после облучения

Среди множества бедствий, которые могут внезапно нарушить комфортную, размеренную жизнь обычного человека, не последнее место занимает радиоактивное облучение.

Неконтролируемое воздействие радиации чаще всего возникает при аварийных ситуациях на объектах ядерной энергетики.

Однако использование методов лучевой терапии для лечения опухолей также часто сопровождается симптомами радиационного отравления.

Как вести себя в подобной ситуации? Как не поддаться панике и растерянности и предпринять правильные действия для минимизации последствий полученной радиации.

Что выводит радиацию из организма

Чтобы не допустить усугубления состояния, следует знать, как вывести радиацию из организма после облучения.

Медицинский аспект лечения оставим специалистам.

Что необходимо и доступно самостоятельно предпринять в такой ситуации — это произвести элементарную дезактивацию, то есть быстро и аккуратно снять одежду и обувь с носителями радиации. Позаботиться о её правильной утилизации.

При отсутствии такой возможности просто удалите радиоактивную пыль с одежды, обуви и окружающих поверхностей. Тщательно помыть тело под проточной водой с использованием моющих средств.

До или после воздействия радиации используют пищевые добавки и препараты против радиации.

1. Результатом совместной разработки российских и американских специалистов явилось создание особой формы углерода — графена, позволяющего быстро и эффективно выводить радионуклиды из окружающей среды.
2. Применение специальных пищевых добавок, содержащих выделенные атомы йода, так же как и биодобавки на основе водорослей, помогают эффективно бороться с негативным воздействием его радиоактивного изотопа, локализующегося в щитовидной железе.
3. «Калия оротат» блокирует накопление радиоактивного цезия, защищая тело и щитовидную железу от внутреннего поражения.
4. Добавки с кальцием дезактивируют радиоактивный препарат стронция на 90%.
5. Для защиты клеточных структур и ДНК показан  «Диметилсульфид», обладающий значительными оксидантными свойствами.
6. Употребление в пищу глин с цеолитами (особыми минералами) связывает и выводит ядерные отходы из организма.
7. Всем известный активированный уголь обладает способностью нейтрализовать действие радиации. Его следует принимать перед едой, предварительно измельчив и смешав с водой. Принимают каждые четверть часа по 2 столовые ложки. Общий объём этой жидкости должен быть в пределах 400 мл.

Какие продукты выводят радиацию из организма

Среди продуктов, выводящих из организма радиацию и снижающих негативные эффекты от её воздействия, следует отметить:

• мёд и пчелиную пыльцу;
• свёклу, помогающую восполнить понижение гемоглобина;
• растительные масла холодного отжима;
• органические дрожжи (детям до 15 мг, а взрослым до 50 мг в сутки);
• ярко выраженными очистительными свойствами обладают богатые клетчаткой овсянка, чернослив, зерновой хлеб, миндаль или грецкие орехи, груши, необработанный рис.

Любые шлаки выводятся из организма либо через поры кожного покрова, либо через опорожнение. Следуя этой логике, людям, подвергшимся риску радиоактивного заражения, необходимо часто принимать водные процедуры, а также включить в свой рацион достаточное количество жидкости и продукты, обеспечивающие ежедневный стул.

Специальными исследованиями было установлено, что соблюдение соответствующей диеты, сочетаемой с лечебным периодическим голоданием, в значительной степени помогают выводу из организма радиации.

Мифы и факты о выводе радиации из организма

Бытуют следующие мнения, что молоко выводит радиацию, а алкоголь снижает её уровень в организме.

Что касается молока и продуктов из него — это проверенный жизнью факт. На вредных производствах всему персоналу выдаётся бесплатное молоко для снижения негативных воздействий.

А вот с алкоголем дело обстоит иначе. Радиация и крепкие спиртные напитки несовместимы. Спирт не выводит токсины, а лишь равномерно распределяет их по всему организму. Это лишь усугубляет состояние облучённого человека.

Исключение составляет сухое красное вино из винограда, которое содержится в перечне полезных продуктов от радиации. Оно особенно рекомендуемо для людей, чья профессиональная деятельность связана с облучением.

Например, рентгенологам рекомендуется выпивать ежедневно 100 г этого напитка.

Как вывести радиацию из организма после рентгена

У пациентов рентгеновских кабинетов нередко возникает фобия перед этими обследованиями. Особенно при необходимости их неоднократного повторения. Полезно знать, как вывести радиацию из организма после рентгена. После процедуры рекомендуется выпить следующие напитки:

• молоко, поскольку оно способствует выведению из организма небольших доз радиации;
• 200 г сухого красного вина;
• виноградный сок, желательно с мякотью.

В качестве еды в этот день следует отдать предпочтение морепродуктам. Зная, какие продукты выводят радиацию из организма, можно правильно организовать свой режим питания.

Как вывести радиацию из организма после лучевой терапии

Консервативное лечение в виде лучевой терапии помимо своего основного назначения, угнетающе воздействуют на многие функции организма. У пациента появляются симптомы лучевой болезни, зависящие от лучевой нагрузки. Как вывести радиацию из организма после лучевой терапии?

Для детоксикации и восстановления организма в такой ситуации целесообразно использовать комплексную очистку, включающую фитооздоровление и фитодетоксикацию. Подобранные с помощью специалиста индивидуальные схемы фитотерапии, помогут организму восстановить нарушенные функции.

Как проявляются последствия радиоактивного облучения

Уровень облучения и, соответствующие ему симптомы, зависят от мощности источника, удалённости его от человека и времени влияния. Воздействие радиоактивности приводит к возникновению дефектных клеток, нарушению их функциональности и завершается появлением в крови продуктов патологического обмена — токсинами. Все эти изменения носят название лучевой болезни.

Что ощущает человек, поражённый радиационным отравлением? Симптомы тяжелы и многочисленны:

• потеря сил, понос, тошнота и рвота;
• сухой, надсадный кашель;
• нарушения в сердечной деятельности и другие мучительные проявления.

Ослабленный и страдающий от лучевого воздействия человек, не всегда способен самостоятельно использовать весь арсенал предложенных средств. Внимание и помощь близких людей, вооружённых необходимой информацией, несомненно, помогут человеку быстрее пройти реабилитационный период и преодолеть последствия полученного облучения.

Источник: https://otravleniya.net/izluchenie/kak-vyvesti-radiaciyu-iz-organizma-posle-oblucheniya.html

Продукты, выводящие радиацию из организма человека

Радиационная медицина

Проникая внутрь организма человека, радионуклиды наносят непоправимый вред. Приведен список полезных продуктов, помогающих в борьбе с радиацией.

При наличии различных заболеваний не всегда можно использовать медикаменты для защиты от радиации. Полезно знать список продуктов,  выводящих радиацию из организма человека.

Пища содержит определенный набор веществ и микроэлементов, которые оказывают влияние на состояние кожи и многих систем организма человека.

Диетологи выделили ряд продуктов, которые помогут быстрее вывести опасные радионуклиды из организма человека.

Продукты, выводящие радиацию

Перечисленные ниже продукты питания необходимо есть на постоянной основе. В противном случае организм не получит веществ, необходимых в борьбе с радиацией. Конечно же, они не смогут излечить пораженный радиоактивными веществами организм, но они способны снизить негативное влияние радиации в легкой форме.

Другими словами, регулярное употребление продуктов поможет при лучевой травме – кратковременном излучении, когда доза облучения не превышает 1 Гр. Итак, к продуктам, выводящим радиацию, относят:

1. Молочные продукты.
2. Свежие фрукты и цитрусовые.
3. Овощные культуры.
4. Травяные отвары, вода.

Свежие фрукты и цитрусовые

Яблоки содержат фруктовые пектины, каротин, кальций, т. е. все необходимые вещества, помогающие избавиться от радионуклидов. Фруктовые пектины воздействуют на тяжелые металлы, группируют наиболее опасные из них и выводят из организма через кишечник.

Где еще содержится пектин

Каротин – вещество, которое обнаруживает патогенные клетки, восстанавливает их. Проникая сквозь клеточные структуры, каротин ликвидирует зараженные атомы. Затем, вступает в реакцию, чтобы создать новый клеточный элемент. Каротин называют одним из самых эффективных компонентов против осложнений радиации. Кроме яблок полезно есть цитрусовые:

• грейпфруты;
• апельсины;
• мандарины;
• лимоны.

В цитрусовых, кроме фруктовых пектинов, содержится калий и кальций.  Калий воссоздает нечто наподобие барьера на пути радионуклидов. Компонент тормозит процесс всасывания радиоактивных ингредиентов в кровоток. Достаточное количество калия в организме способствует повышению иммунных сил и увеличивает защиту от инфекций и вирусов.

Овощные культуры

Для вывода радиации прекрасно подходят овощи. Стоит отдать предпочтение редису, который содержит пектин и селен – элемент, выводящий радионуклиды из тканей и клеток организма. Селен способен глубоко проникать внутрь зараженных клеток, не оставляя им шанса на развитие.  Кроме овощей, это вещество также есть в орехах, злаках.

Полезно есть перец с пектином, каротином и клетчаткой – стойким элементом, способным предотвратить последствия радиации. Клетчатка может вступать в реакцию с радионуклидами, которые потом выводятся из организма человека аминокислотами.

Капуста богата на кофейную кислоту, которая расщепляет зараженные частицы на простые соединения. Впоследствии такого расщепления, другие элементы, присутствующие в организме, могут воздействовать на них и ликвидировать. Клетчатка, кофейная кислота, также есть в зелени и фруктах. Лук и чеснок также избавляют от радионуклидов.

Травяные отвары и вода

Теперь известно, какие продукты выводят радиацию. Однако, есть и напитки с похожим механизмом действия. Антиоксидантным эффектом обладают виноградный и гранатовый соки. Полезен обильный питьевой режим.  Вода способствует скорейшему вымыванию опасных веществ из организма человека. Для приготовления отваров следует отдать предпочтение таким растениям:

• липа;
• ромашка;
• чайный гриб;
• лопух;
• гречиха;
• лен;
• чернослив;
• крапива;
• эхинацея;
• календула;
• зверобой.

Любителям чая: для профилактики последствий радиации стоит выбирать зеленый чайный напиток. Натуральный зеленый чай (без красителя и ароматизаторов) содержит катехины – флавоноиды, сильнейшие антиоксиданты.

Йодосодержащие продукты

Нельзя не сказать про йод – как самое известное средство от радиации. Его капали в молоко и давали людям, которые подверглись облучению. Внутрь его назначали как йодида калия. Эффективен йод при применении перед облучением.

Если он накопится в щитовидной железе перед радиацией, то радиоактивные изотопы нанесут меньше вреда организму. Для пользы требуется запивать стаканом молока или воды от 100 до 200 мг йода раз каждый день.

Пища, богатая йодом

Легко проверить, хватает ли йода в организме: стоит лишь смочить ватку йодидом калия и нанести на кожу. Если йод впитался очень быстро, но имеется дефицит микроэлемента.

Йод можно найти в морепродуктах, кальмарах, морской капусте. Этот микроэлемент не дает накапливаться цезию, стронцию. Накопление этих микроэлементов ведет к нарушению функций щитовидной железы.

К остальным йодосодержащим продуктам относят:

• печень трески;
• свинину;
• говядину;
• сыры;
• хурму;
• шпинат;
• рыбий жир.

Алкогольные напитки

По сетям разносится информация, что якобы спирт помогает бороться с радиацией. Вода, вино и другие алкогольные напитки не лечат и не облегчают симптомы поражения радионуклидами. Наоборот, этиловый спирт в сочетании с изотопами радиации наносит двойной удар по организму человека.

Однако, есть один положительный момент: этиловый спирт разнесет облучение на все системы организма человека, что снизит негативное воздействие на один конкретный орган. Поэтому, всем, кто работает на вредных предприятиях можно извлечь пользу ил алкоголя и радиации, а именно пить бокал красного вина каждый день.

, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник: https://medicina.top/produkty-vyvodyashhie-radiaciyu-iz-organizma-cheloveka/

Как вывести радиацию из организма

На сегодняшний день тема заражения организма человека радиоактивными веществами особенно актуальна. Авария на ЧАЭС, взрыв на АЭС Фукусима 1 нанесли огромный вред природе и заставили каждого человека содрогнуться от возможных последствий.

Ведь радиация легко распространяется по воздуху – она способна в течение нескольких часов достичь даже самых отдаленных уголков Земли.

Повышенный радиоактивный фон несет большую угрозу для жизни и здоровья каждого человека. В нашей статье вы узнаете, как можно уберечь и защитить здоровье от воздействия радионуклидов, а также – как очистить свой организм от тяжелых металлов при помощи народных средств.

Как вывести радиацию из организма?

Продукты радиоактивного распада опасны для здоровья любого живого существа. Они оказывают разрушающее действие на нервную и пищеварительную систему, негативно влияют на активность ферментов, способствуют быстрому старению кожи.

Также радионуклиды и тяжелые металлы достаточно сложно вывести из организма. Специалистами было доказано, что правильное питание, соблюдение соответствующей диеты, периодическое голодание оказывают профилактическое воздействие и помогают вывести радиацию из организма.

Продукты, выводящие радиацию из организма

Наиболее действенный метод для очищения организма от негативных последствий облучения – это лечебное голодание. Если же вы хотите защитить себя от радионуклидов, соблюдайте специальную диету, следите, чтоб в вашем ежедневном рационе преобладали такие продукты:

• миндаль или грецкие орехи;
• чечевица и овес;
• яблоки;
• фасоль;
• тыква;
• морская капуста.

Люди, получившие определенную дозу облучения, должны употреблять в пищу продукты, которые содержат клетчатку, для успешного выведения продуктов радиоактивного распада из организма.

Режим питания для очищения организма

Соблюдайте следующие рекомендации для достижения эффективного результата в борьбе с радиацией, а также для профилактики заражения организма тяжелыми металлами.

1. Перед употреблением в пищу овощей и фруктов, тщательно очищайте, с капусты снимайте 3 или более верхних листа, так как большая часть опасных пестицидов содержится именно в верхних слоях плодов.
2. Препятствуют всасыванию радионуклидов продукты, насыщенные калием – свекла, курага, урюк, а также — черная смородина, орехи, петрушка, морская капуста. Насытьте ими свой рацион.
3. Пейте молоко, употребляйте в пищу молочные продукты, особенно – творог. Кальций, который в них содержится, уменьшает количество стронция в организме.
4. Употребление мяса следует ограничить. Особенно большой вред организму может нанести говядина, которая содержит наибольшее количество радионуклидов. Отваривая мясо, обязательно сливайте первый бульон.
5. Обеспечивайте свой организм жидкостью. Так 265 мл воды выводят около 1 гм вредных веществ. Рекомендуется пить отвары чернослива, льна, натуральное вино, водку или спирт в небольших количествах (при абсолютно здоровой печени). Соки с мякотью абсорбируют тяжелые металлы и способствуют их ускоренному выведению.

Перед едой обязательно принимайте таблетки активированного угля. Их необходимо измельчить, и полученный порошок просеять через сито. Затем уголь нужно смешать с водой и пить жидкость каждые 15 минут по 2 ст. ложки – общий объем выпитого не должен превышать 400 мл.

Лечебное голодание

Периодический отказ от приема пищи дает эффективный результат и помогает избавить организм от наличия тяжелых радионуклидов. При голодании ослабляются процессы деления клеток, а ферментная система активизирует активное восстановление нуклеиновой кислоты. Это приводит к тому, что поврежденные клетки восстанавливаются.

Лечебное голодание совершенствует механизмы выведения из организма радионуклидов, пестицидов, нитратов. Для людей, проживающих в условиях загрязненной окружающей среды, важно периодически отказываться от пищи с профилактической целью.

Очищение организма от радиации народными средствами

1. Метод Ж. Шишко

Наполнить 1/3 трехлитровой банки грубыми отрубями, залить настоем шиповника и оставить настаиваться на 2 часа. Процедить и пить полученную жидкость вместо воды.

Наполнить молодыми сосновыми побегами 3-литровую банку, засыпать все сахаром либо медом. Настаивать 24 часа, принимать не больше 3 раз в день по 1 столовой ложке.

2. Сыворотка Болотова

В емкость налить 3 литра очищенной воды, окунуть в жидкость мешочек с 20-30 плодами каштана, которые предварительно необходимо очистить и разрезать пополам. Добавить в емкость стакан сахара, полстакана сыворотки и чайную ложку сметаны. Настаивать 2 недели, принимать полученный напиток в течение месяца по полстакана до приема пищи.

3. Избавление от тяжелых металлов в организме по Дерябину

Почки сосны, березы и набор целебных трав (крапива, подорожник, эвкалипт и другие) смешать. 14 ст. ложек смеси залить 3 литрами кипятка, настоять 7-8 часов. Принимать настой в подогретом виде за час до еды. Пить до 3 стаканов в день. Хранить в холодном месте.

4. Яичная скорлупа против радиации

Благодаря наличию в скорлупе кремния, кальция, молибдена каждая биохимическая реакция в организме протекает более эффективно. Для данного метода очищения подходит скорлупа только домашних яиц.

Скорлупу необходимо помыть, высушить, а затем растереть до порошкообразного состояния. Полученный порошок принимать по 2-6 грамма во время завтра, запивая водой с добавлением лимонного сока.

Травы от радиации

• Рецепт № 1 – 3 ст.ложки измельченных плодов шиповника залить кипяченной водой (до 500 мл). Прокипятить, настаивать до 2 часов. Принимать настой по 1 стакану в день, закусывая чайной ложкой меда.
• Рецепт  №2 – 2 ст.

  ложки черноплодной рябины залить 500 мл кипятка, настаивать не менее 6 часов. Употреблять перед приемом пищи, по 1/3 стакана.

• Рецепт № 3 – 3-литровую банку засыпать листьями облепихи и мяты, пропорцией  2 : 1.

  Залить кипятком, настаивать 6 часов, затем процедить и добавить 100 грамм    меда. Пить не более 3 стаканов в сутки.

Мед от радиации

Мед является отличным сорбентом.  Продукты пчеловодства хорошо усваиваются организмом, защищают нас от вредоносного воздействия радиации.

При нахождении в зоне повышенной радиации каждому человеку следует употреблять в пищу 1 ст. ложку меда несколько раз в сутки. Можно растворить мед в теплой воде и пить полученную жидкость как можно чаще.

Предлагаю Вашему вниманию несколько хороших рецептов — где мед от радиации помогает выведению радионуклидов в сочетании с травами.

Рецепт№1 – Шиповник и рябина черноплодная с медом

Для приготовления очищающего средства взять по 500 грамм шиповника и рябины черноплодной (сухие плоды). Тщательно растираем шиповник и рябину в ступке, затем добавляем мед — половину стакана, хорошо перемешиваем и храним в полотно закрытой баночке в холодильнике.

Как принимать:

Рецепт№2 — Шиповник и рябина красная с медом

Берем по одной столовой ложке плодов красной рябины и шиповника. Зальем плоды пол литром крутого кипятка, пропариваем настой на водяной бане 10 минут. После накрываем крышкой и оставляем на 2 часа настояться. Процеживаем, добавим натурального меда по вкусу.

Как принимать:

Полученный целебный настой надо пить по половине стакана три раза в день, как витаминное и выводящее радиацию средство.

Рецепт№3 — Пустырник пятилопастный с добавление меда

Для очищения организма от радиации берем спиртовую настойку пустырника — 30 капель, растворяем в половине стакана теплой кипяченой водички. Добавляем мед — одну столовую ложку. Пить два раза в день для выведения радионуклидов.

Представленные народные методы очищения организма от радионуклидов следует дополнить такими общими действиями, для достижения эффективного результата в кратчайшие сроки:

• занимайтесь спортом. Упражнения повышают потоотделение, а вместе с потом выводятся и радиоактивные вещества;
• держитесь подальше от источника радиации. Ограничьте пользование компьютером, мобильным телефоном, телевизором;
• избегайте пребывания в местах, которые имеют повышенный радиоактивный фон.

Теперь Вы знаете, как вывести радиацию из организма и защитить себя от радионуклидов. Следите за состоянием своего организма, берегите здоровье, ведь это самое дорогое, что есть у нас!

Источник: https://ibeauty-health.com/zdorove/kak-vyvesti-radiaciyu-iz-organizma.html