Уход за ушами

Гигиена малыша – как правильно чистить уши ребенку

Изо дня в день каждый человек привык соблюдать гигиену. Это естественный процесс, который позволяет поддерживать опрятность и чувствовать себя комфортно, ведь благодаря уходу за собой или за ребенком мы поддерживаем здоровье и отличное настроение.

Каждая мать хочет заботиться о своем малыше, но боится сделать что-то не так по своей неопытности, причинить вред. И здесь в первых рядах встает вопрос как правильно чистить уши ребенку, и следует ли вообще этим заниматься?

Можно или нельзя чистить уши

Кто из нас никогда не чистил уши? Наверное, таких людей нет.

Конечно же, уши, как и любая другая часть тела, нуждаются в регулярном уходе.

Но все ли из нас знают, как правильно осуществлять этот уход, чтобы не навредить и не спровоцировать, например, отит?

Чтобы ответить на этот вопрос, обратимся к особенностям строения ушей.

В ухе расположены сальные и серные железы, которые выделяют специальный секрет, ограждающий ухо от повреждений. Каждую секунду от барабанной перепонки в сторону слухового прохода обновляются клетки эпителия, что способствует самоочищению ушей.

Каждый должен знать, что чистить можно только ушные раковины. Уши имеют способность к самоочищению, поэтому залезать каким-либо предметом внутрь уха опасно! В особенности это касается детей!

Возможные негативные последствия неправильной чистки ушей:

• травма стенок наружного слухового прохода или барабанной перепонки;
• образование серной пробки за счет спрессовывания серы внутри уха;
• отит, проникание инфекции;
• ухудшение слуха;
• дефицит серы, в следствие чего серные железы начинают работать активнее.

Поэтому ухаживать за ушами нужно очень аккуратно, особенно у новорожденных. Важно всегда помнить, что сера – это природный антисептик, ее наличие необходимо для увлажнения слухового прохода и защиты внутренней части уха от болезнетворных бактерий.

В первые две недели жизни младенца трогать ушки запрещается, малыш должен хотя бы немного адаптироваться в окружающем мире.

Как часто можно чистить уши

Чистить уши новорожденному нужно не часто, один раз в неделю-полторы, начиная с двухнедельного возраста. Протирать внешние ушные раковины полотенцем или ватным диском можно после каждого купания.

Не нужно забывать и о складочках за ушами, где часто засыхает стекшее во время кормления молоко, образуя при этом корочки.

Эти места следует всегда смачивать во время купания, а затем аккуратно удалять корочки.

Ватная палочка проталкивает серу, при этом образуется пробка

Серные железы по своей природе защищают уши от инфекций и различных бактерий, вот почему чем чаще мы начинаем чистить уши, тем больше серы им нужно производить. Редко повышенная секреторная функция связана с индивидуальными особенностями человека, но в таких ситуациях лучше обратиться к отоларингологу и производить чистку ушей гораздо реже.

Чем чистить уши

Зачастую мы не задумываемся над этим вопросом, предпочитая отдать свой выбор в пользу ватных палочек.

Однако для многих окажется новостью, что ватные палочки служат исключительно в косметических целях, использовать их для чистки ушей нельзя, как и любые другие острые предметы, типа зубочистки, спички, булавки.

Они могут поранить слуховой проход и травмировать барабанную перепонку.

Кроме того, важно помнить, что кусочки ваты, нитки, ворсинки могут остаться внутри уха, а ватная палочка может утрамбовать серу внутри уха и способствовать образованию серной пробки, что заставит обращаться к врачу из-за возникшего дискомфорта в ушах.

Инструкция для чистки ушей новорожденным детям

Для чистки ушей больше всего подходит время после водных процедур.

Необходимо взять специальные ватные палочки с ограничителем или же сделать ватные турунды (жгутики), слегка смочить их в теплой кипяченой воде или в слабом растворе перекиси водорода (1%) и осторожно протереть наружное ухо, не залезая внутрь. Важно не забыть протереть в том числе за ушками, убрав образовавшиеся корочки.

Ухаживаем за ушками малыша

Основные правила ухода за ушными раковинами у новорожденных младенцев:

• главное правило во время чистки детских ушей – осторожность и аккуратность, родителям важно не переусердствовать, чтобы не доставить малышу неприятностей;
• лучше выбрать время после вечернего купания, когда кожа мягкая, в этом случае излишки серы и корочки за ушами удаляются быстрее и легче;
• еще одно подходящее время для очистки ушей – после кормления (сера сама выталкивается из ушных проходов за счет сосательных движений);
• многие мамы предпочитают чистить ушки малышу во время сна, чтобы ребенок не капризничал;
• надо следить за тем, чтобы после купания в ушных складочках и раковине не оставалось влаги, это может повлечь за собой опрелости (важно насухо вытереть эти участки);
• удобнее проводить чистку на пеленальном столе, уложив ребенка на бочок;
• осторожно очистить ушную раковину от излишков серы смоченным инструментом, не забыв протереть участки за ушками (в слуховой проход не проникать);
• насухо вытереть очищенные участки полотенцем или ватным диском во избежание опрелостей;
• обязательно соблюдать гигиену и использовать разные жгутики (палочки) для каждого уха;
• чистку возле наружного слухового прохода советуют выполнять один раз в неделю-полторы, протирать ушные раковины и складочки за ушами можно ежедневно;
• если во время купания в уши попала вода, нужно поместить туда на время ватный тампон, который впитает в себя лишнюю влагу, после чего тампон убрать и закрыть ушной проход сухой стерильной ватой на несколько часов (чтобы ушки не застудить);
• в случае, если малыш пронзительно кричит во время процедуры, это может быть сигналом для обращения к врачу, возможно наличие воспаления в ухе или отклонения.

Если после водных процедур ребенок капризничает, чешет или растирает ушки, скорее всего его беспокоят серные пробки.

Они создают гул в ушах, зуд, резонанс от своего голоса, причиняют болезненные ощущения, малыш начинает слышать хуже.

После купания серные пробки намокают и увеличиваются в объеме, тем самым производя давление на барабанную перепонку, что сразу тревожит ребенка.

В подобных случаях нельзя заниматься самолечением, следует сразу обратиться к специалисту за помощью.

ЛОР осмотрит ребенка и извлечет пробку с помощью шприца и мощной струи, после чего ушки еще раз осматривают на наличие серы и заполняют ватным тампоном на некоторое время.

Возможно, потребуется дополнительное размягчение пробки перед ее извлечением, для этого обычно врач назначает закапывать в каждое ушко теплое растительное масло или перекись водорода (для детей с 6 месяцев) по утрам и вечерам в течение трех дней.

Для более старших деток основные правила чистки ушей сохраняются.

Использовать следует все те же ватные палочки с ограничителями или ватные турундочки, и ни в коем случае не производить чистку внутри слухового прохода, только ушная раковина подлежит обработке так как уши, самостоятельно выбрасывают во внешнюю раковину излишки серы.

Основные правила ухода за ушными раковинами у детей младшего и среднего возраста:

• родителям важно присматриваться к поведению ребенка и вовремя обращаться к отоларингологу в случае возникновения жалоб или дискомфорта в ушах;
• не нужно заниматься самолечением, прибегать к закапыванию различных масел в уши, стоит уточнить диагноз у специалиста прежде всего и уже потом следовать его рекомендациям;
• не нужно злоупотреблять частой чисткой ушей, это станет причиной ускоренной выработки серы железами;
• нельзя забывать о том, что наличие внутри определенного количества серы – это обязательное условие здорового функционирования уха, так как сера является природным барьером и не пускает бактерии и инфекции в органы слуха ребенка;
• во время чистки, ребенка лучше посадить на стул и заранее успокоить, чтобы не было лишнего возбуждения и резких движений, важно постараться успокоить ребенка и аккуратно приступить к очищению ушных раковин с помощью смоченных в теплой воде ватных турунд либо ватных палочек с ограничителем;
• не нужно стараться оторвать прилипшую сухую серу или корочки, этим ребенку легко доставить дискомфорт, стоит прежде размягчить их маслом или кремом и потом уже удалить;
• мамам важно исключить попытки достать кусочек серы из слухового прохода, это большой риск нанесения травмы ребенку, и зачастую подобные попытки заканчиваются серной пробкой, а может и отитом;
• некоторые мамы самостоятельно вымывают своим детям серные пробки с помощью перекиси водорода, это распространенный способ, но лучше все-таки обратиться за консультацией и точным диагнозом к врачу, так как перекись запрещается использовать при гиперчувствительности и отите.

В редких случаях ребенок может поместить в ухо мелкий посторонний предмет. Родителям запрещается вынимать данные предметы самостоятельно. В этом случае ребенку необходима помощь врача, чтобы свести к минимуму последующее воспаление ушной полости.

Итак, теперь каждый родитель четко понял, насколько важно не только своевременно, но и правильно чистить уши себе и своим детям. Следуя несложным правилам и советам, можно предотвратить многие болезни. Не надо лениться менять свои привычки и надо учить детей правильно соблюдать гигиену, это поможет избежать лишних проблем.

Источник: https://momjournal.ru/uxod-za-rebenkom/gigiena/kak-pravilno-chistit-ushi-rebenku.html

Как правильно ухаживать за ушами

Многие люди даже не знают, как ухаживать за ушами правильно. В их понимании уход сводится к мытью их раз в неделю при произведении банных процедур и чистке ватными палочками. Но этого недостаточно, при неправильном уходе вероятно появление разного рода проблем

Правила ухода

Чтобы не возникало проблем с этим очень важным органом, необходимо придерживаться следующих правил при осуществлении ухода за ушками:

1. Уши необходимо мыть ежедневно, наряду с умыванием и чисткой зубов. Желательно использовать средства по уходу за кожей, которые применяются и для очищения кожи лица.
2. Многие чистят уши ваткой, но палочки не предназначены для этих целей! Они просто собирают воду в ушах после процедуры мытья. А чистку необходимо производить два раза в год у специалиста.
3. Кожа ушных раковин очень нежная, и она нуждается в уходе. Можно применять питательные крема и маски из сметаны и йогурта. При этом трогать уши грязными руками категорически запрещено!

Осторожно: наушники!

Эта отдельная тема для разговора. Не стоит думать, что наушники – вещь безопасная. Даже накладные наушники вызывают образование серных пробок, вероятность развития наружных отитов повышается.

Эти приборы утомляют уши, раздражают кожу, приносят дискомфорт. В холодное время года вкладыши носить вовсе нежелательно. Мало того, что наушники способствуют выработке серы, они еще «загоняют» ее глубоко внутрь уха.

Гигиена ушей после проколов

Многие люди прокалывают уши еще в детском возрасте. Следует понимать, что на ушах сконцентрированы важные нервные точки, которые связаны практически со всеми органами человеческого организма. Поэтому самостоятельно заниматься прокалыванием категорически запрещено!

Огромная ответственность лежит на родителях, которые прокалывают ушки своим детям. Обязательно делать это стоит только в кабинете у врача. Процедура чаще всего производится специальным пистолетом с помощью иглы. Сразу вставляются одноразовые серьги. При этом важно убедиться в стерильности инструмента, поскольку пистолет используется много раз.

После проведения процедур следует ухаживать за ушами ребенка особым образом:

1. В первый месяц ежедневно по 3-4 раза следует производить обработку места прокола антисептиками. Прокручивать серьги в этот период не стоит!
2. При малейших проявлениях воспаления, выделениях гноя или крови, возникновения видимой опухоли следует обратиться к врачу.
3. Есть возможность заклеить место прокола специальным медицинским кремом. Это позволит не нарушать вставленные серьги. Но при этом обязательно стоит регулярно проверять уши и дезинфицировать мочки. Этот способ подойдет для маленького ребенка.

Совет! Важно понимать, что не все люди любят носить серьги. Поэтому прежде чем прокалывать уши малышке, стоит подумать о безопасности и эстетичности проводимой процедуры. Может, стоит дать возможность сделать выбор ребенку, когда он подрастет.

Ухаживать за проколами также следует постоянно. В дырочках зачастую скапливается грязь, пыль, пот, отмершие клетки эпидермиса. Следует регулярно чистить эти места с использованием перекиси водорода. Не стоит забывать ухаживать за сережками, их по крайней мере перед использование следует продезинфицировать.

Внимание! При уходе за проколотыми ушами нельзя применять спирт и содержащие его средства, йод. Стоит следить, чтобы места прокола не касалась одежда, шапка, даже сотовый телефон.

Как носить серьги

При ношении сережек следует понимать, что несмотря на их минимальный вес, это нагрузка на мочки уха. Если серьги носить постоянно, мочки рано или поздно начнут отвисать. Чтобы этого избежать, следует хотя бы на ночь их снимать.

Крупные серьги необходимо стараться одевать на короткое время. Они, как правило, тяжелые, и легко могут надорвать мочку уха, что приведет к воспалению кожи.

Сразу после прокола серьги носить следует до тех пор, пока места проколов полностью не заживут. Этот срок составляет минимум 6 недель! Но если во время прокола задет хрящик, то время заживления увеличивается до 10-12 недель.

Особенности ухода за тоннелем

Стало модно носить украшения в ухе, для этого делается тоннель. Уход за ним требует внимания и аккуратности. Делать это стоит ежедневно, действия заключаются в следующем:

• Утром, после принятия водных процедур, место прокола обрабатывается ваткой, смоченной с физрастворе.
• Очищается канал, при этом потихоньку украшение проворачивается.
• На мочку наносится эфирное масло, излишки удаляются салфеткой.

Внимание! Для создания тоннеля нельзя использовать украшения из серебра! Этот металл оставляет темный круг вокруг ранки.

Ушной массаж

Уши также нуждаются в массаже. Простые упражнения позволят нормализовать кровообращение, при этом массировать нужно все ушки, включая хрящики. Легкими движениями выполняют потягивание ушей вверх, вниз и в стороны. Можно потереть их в течение 20 секунд. Не стоит доводить до болезненных ощущений. Все движения плавные и непринужденные.

Эти простые советы помогут сохранить уши здоровыми и красивыми!

Источник: https://bibanachi.ru/zdorovie/kak-pravilno-uhazhivat-za-ushami.html

Как ухаживать за ушами: правила гигиены

Правильный уход за ушами – уже половина успеха в поддержании здоровья органов слуха. Несмотря на то что подобные гигиенические процедуры производятся постоянно, многие люди даже не подозревают, что неправильными действиями они приносят себе больше вреда, нежели пользы. Чтобы знать, правильно ли вы делаете данную процедуру, рассмотрим основные рекомендации.

Ушная раковина

Как ухаживать за ушами правильно на самом деле знают немногие. Этот вопрос включает множество нюансов. Начать необходимо с гигиены ушной раковины.

В изгибах хрящей ушной раковины собираются грязь и отмершие частички эпителия.

Если не удалять скопившиеся загрязнения, повышается риск занесения инфекции в слуховой проход. К тому же не стоит забывать и о различных кожных заболеваниях. Для удаления налета и посторонних частичек можно использовать следующие инструменты и вещества:

• ватную палочку;
• мягкую салфетку;
• мыло;
• перекись водорода;
• чистую воду;
• отвары трав, например, ромашки;
• хлоргексидин.

Рекомендуется ежедневно мыть ушную раковину, а также участки тела за ней. Для вычищения изгибов и прочих труднодоступных мест удобно пользоваться ватной палочкой. При наличии повреждений или проколов под украшения, лучше применять перекись водорода или хлоргиксидин. Также для чувствительной кожи хорошо подойдет ромашковый настой, но при условии отсутствия аллергии и прочих противопоказаний.

После мытья ушей их нужно просушить полотенцем или салфеткой. Старайтесь не допускать попадания воды вглубь слухового прохода, чтобы исключить воспаление.

Удаление серы

Основное количество ошибок люди допускают при вычищении серных выделений из наружного прохода. Преимущественно используются такие инструменты, как ватные палочки и шпильки. В итоге можно повредить кожу, барабанную перепонку или спровоцировать образование серной пробки при попытке пробраться глубже в ухо.

На самом деле чистить необходимо только наружную часть слухового канала. Именно здесь располагаются серные железы, а дальше по трубке выделений нет, поэтому нет смысла стремиться вычистить и там.

Присохшую серу необходимо предварительно размочить, а затем вычистить, как всегда. Что касается серных пробок, их можно попытаться растворить перекисью водорода, но наиболее безопасный вариант – это обращение за помощью к ЛОРу.

Дополнительные мероприятия

Помимо вышеописанных процедур, уход за ушами должен включать и другие мероприятия. Они не являются строго обязательными, но способны оказать весомую пользу.

Естественно, рекомендуется ежедневно мыть уши, когда вы умываетесь, моете голову или принимаете душ. Необязательно использовать мыло, чтобы не пересушить кожу, но обмыть водой – рекомендуется.

Еще одна полезная привычка – регулярный осмотр у ЛОРа. Это является и профилактикой различных заболеваний.

Врач не только выявит отклонения от нормы и своевременно заметит ухудшение слуха, но и подскажет вам что вы делаете неправильно при ежедневном уходе. Отдельно можно провести профессиональную чистку ушей.

Поход к отоларингологу – это профилактика и возникновения серных пробок. Если сера уже скопилась в слуховом проходе, этот недостаток будет вовремя выявлен и исключен.

Если вы страдаете от недостатка выработки серы, кожа в ухе пересыхает или часто образуются плотные комки выделений, можно добавить к регулярным мероприятиям по уходу масляные закапывания. Оптимальный вариант – миндальное масло. Оно отлично увлажняет и смягчает, быстро впитывается, оказывает легкое антибактериальное воздействие.

Часто пользоваться маслом не стоит, особенно без предварительной консультации ЛОРа.

Что нельзя делать

Отдельно нужно усвоить и то, что делать ни в коем случае не стоит, чтобы процедуры ухода не стали причиной развития отита. К запрещенным манипуляциям относятся:

• использование острых предметов для очистки слухового прохода от серы;
• проталкивание загрязнений вглубь уха;
• проникновение инструментом для чистки более, чем на 1 см вглубь уха;
• принудительное заливание воды в слуховой проход;
• использование предметов сомнительной чистоты;
• накручивание ваты на спичку, что может привести к закупорке уха;
• активные процедуры во время болезней и после проведения хирургических манипуляций;
• использование любых жидкостей при повреждении барабанной перепонки.

Если пренебрегать этими рекомендациями, те мероприятия, которые направлены на поддержание здоровья органов слуха, могут привести к его ухудшению.

Неправильная гигиена нередко приводит к повреждению мягких тканей и важных элементов уха. Также существует риск занесения инфекции.

Чрезмерное раздражение и скопление влаги провоцирует развитие воспаления, что является прямой предпосылкой для развития отита или мирингита.

Источник: http://BezOtita.ru/polezno-znat/uhod-za-ushami.html

Уход за ушами, глазами, носом и полостью рта — Про Паллиатив

ПРО ПАЛЛИАТИВ использует cookie для статистики и аналитики, чтобы сделать сайт максимально удобным. Оставаясь на сайте, вы подтверждаете свое согласие на использование файлов cookie.

13 сентября 2018 Родственникам Взрослые

Если вы ухаживаете за ослабленным или обездвиженным человеком, помните о правилах гигиены и специальном уходе за телом. Вместе с экспертами мы подготовили памятку о способах ухода за лицом человека и рекомендациях по проведению процедур.

О чем нужно помнить:

• Глаза. Важно предотвратить гнойные заболевания.
• Уши. Важно не допустить появление серных пробок. Они снижают слух и создают ощущение шума в ушах.
• Нос. Важно очищать нос от слизи и корочек. Они затрудняют дыхание и доставляют дискомфорт.
• Рот. Важно снизить риски развития стоматита и образования язв. Правильный уход регулирует слюноотделение для увлажнения слизистой оболочки рта.

Важно

Всегда предупреждайте человека о всех своих действиях и манипуляциях.

Даже если он спит или находится без сознания, и, как вам кажется, не слышит и не понимает вас.

Уход за носом 

Проводите процедуру ежедневно, а также по мере необходимости.

Вам понадобится: 

• Ватные палочки или турунды из марлевых салфеток.Стерильные турунды можно приобрести в аптеке или сделать их из чистых ватных дисков: возьмите половинку ватного диска и накрутите его на конец зубочистки, затем уберите зубочистку и дополнительно уплотните турунду скручиванием.
• Вазелиновое масло (или оливковое/ детское увлажняющее масло),
• Полотенце или пеленка.

1. Вымойте руки и наденьте перчатки.
2. Наденьте фартук на больного.
3. Смочите ватную палочку (турунду) во флаконе с вазелиновым маслом.

   Палочка (турунда) должна быть смочена равномерно и умеренно, чтобы масло не капало с нее.

4. Возьмите палочку или турунду в правую руку. Левой приподнимите кончик носа пациента и аккуратно, вращательными движениями введите палочку (турунду) в ноздрю.

5. Если в носу у больного человека сухие корочки, подержите палочку (турунду) 1-2 минуты для их размягчения.
6. Достаньте ватную палочку вращательными движениями.
7. Возьмите чистую палочку (турунду), смочите во флаконе с вазелиновым маслом и повторите процедуру до полного удаления корочек.

8. Обработайте другой носовой ход аналогичным способом.

Важно

Не вводите турунду или ватную палочку глубоко в носовой ход – так вы можете причинить боль и повредить слизистую носа или тонкие перегородки.

Уход за ушами 

Вам понадобится:

• Кипяченая вода комнатной температуры.
• Емкость для воды.
• Ватный диск (турунды или марлевые салфетки).
• Полотенце или пеленка.
• Впитывающая пеленка (если человек не может сидеть).

Проводите процедуру 1-2 раза в неделю, а также по мере загрязнения ушных раковин.

1. Вымойте руки.
2. Положите на грудь больного полотенце или пеленку. Если человек не может сидеть, постелите ему под голову впитывающую салфетку (пеленку).
3. Смочите ватный диск (турунду или марлевую салфетку) в воде и отожмите.
4. Двумя пальцами осторожно оттяните верхнюю часть ушной раковины, чтобы выпрямить слуховой проход.
5. Аккуратно протрите ушную раковину и область за ушами.
6. Повторите обработку 4-5 раз, меняя ватные диски (турунды, марлевые салфетки).
7. Обработайте другое ухо аналогичным способом.

Важно

• Не чистите наружный слуховой проход острыми предметами и ватными палочками – они могут повредить барабанную перепонку или стенку слухового прохода, а также занести инфекцию.
• Не пытайтесь избавиться от нее самостоятельно! Если вам кажется, что у больного человека образовалась серная пробка, обратитесь к врачу. Шум в ушах может быть последствием инфекции или принятия препаратов.

Вам понадобится:

• Кипяченая вода (или отвар ромашки) комнатной температуры.
• Емкость для воды.
• Марлевые шарики (или ватные диски).
• Полотенце или пеленка.

Проводите процедуру ежедневно по утрам после пробуждения больного, так как во время сна в глазах образуются выделения, которые склеивают ресницы. На веках могут появляться сухие корочки, которые необходимо убирать.

1. Вымойте руки.
2. Приготовьте емкость с водой или отваром ромашки.
3. Положите на грудь больного полотенце.
4. Возьмите марлевый шарик или ватный диск и смочите его в растворе, отожмите.
5. Протрите ресницы и веки по направлению от наружного угла к внутреннему.
6. Повторите обработку 4-5 раз, меняя шарики (ватные диски).
7. Промокните остатки раствора на глазах сухим шариком (ватным диском).
8. Обработайте другой глаз аналогичным способом.

Иногда процесс моргания у больного замедляется, поэтому слизистая глаза может пересыхать. Чтобы этого избежать, можно использовать увлажняющие капли («Искусственная слеза») —1-2 капли в уголок глаза каждые 2 часа. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

Важно

• Не протирайте оба глаза одним и тем же марлевым шариком или ватным диском – вы можете занести инфекцию из одного глаза в другой.
• Не используйте вату, так как она оставляет ворс на ресницах.
• Не протирайте глаза раствором перекиси водорода вместо воды или отвара ромашки. При попадании в глаза он может вызвать боль и раздражение.

Проводите процедуру ежедневно утром и вечером, а также после каждого приема пищи и после приступов рвоты. У тяжелобольных людей возрастает риск возникновения инфекций полости рта, поэтому требуется постоянный уход.

Вам понадобится:

• Щетка и шпатель для полости рта (можно купить в аптеке).
• Марлевые салфетки.
• Свежевыжатый лимонный сок с глицерином (1:2).
• Емкость.
• Непромокаемые пеленка или полотенце.
• Гигиеническая помада.

Заменить шпатель, марлевые салфетки и лимонный сок с глицерином можно специальными палочками по уходу за полостью рта – продаются в аптеке.

1. Поверните больного на бок так, чтобы его лицо находилось на краю подушки.
2. Под его головой и на грудной клетке расстелите впитывающую пеленку.
3. Поставьте емкость под подбородок.
4. Смочите зубную щетку лимонным соком с глицерином.
5. Попросите приоткрыть рот или бережно, не применяя силы, сделайте это сами с согласия больного.
6. «Выметающим» движением сверху вниз проведите по нижней и верхней челюстям человека. Повторите несколько раз в течение 30-40 секунд.
7. Оберните шпатель марлевой салфеткой и смочите его в лимонном соке с глицерином.
8. Аккуратно обработайте внутреннюю поверхность щек, язык, подъязычную область, твердое небо. Если на языке есть налет, его необходимо очистить мягкой щеткой или шпателем с марлевой салфеткой.
9. Намажьте губы человека гигиенической помадой (по желанию).

Важно

Не обязательно во время чистки зубов переворачивать лежачего больного с одной стороны на другую – всю полость рта можно обработать в позе на боку.

1. Если человек в сознании, пусть он чистит зубы щеткой и пастой сам, а вы помогайте ему при необходимости! Если больному сложно дойти до ванной, организуйте все для этого в постели, используя фартук, полотенце и емкость для сплевывания. Важно, чтобы человек сохранял самостоятельность до тех пор, пока это возможно.

• Для профилактики воспаления слизистой рта (стоматита) можно применять антисептические растворы и спреи. Если больной может самостоятельно полоскать, то в виде жидкости, если нет – в виде спрея.
• 2-3 раза в день можно давать рассасывать маленький кусочек льда. Он освежит полость рта.

• Не проводите уход без консультации с врачом при раке органов ротовой полости. Иногда после химиотерапии в полости рта появляются язвы овальной формы (афты). В этом случае обработка полости рта раствором лимонного сока и глицерина опасна и болезненна.
• Не чистите зубы щеткой и пастой, если человек не может вставать с кровати или садиться, и у него нет возможности прополоскать рот. В таком случае используйте специальные палочки или шпатель с марлевой салфеткой.
• Не используйте жесткую щетку или средней жесткости – можно повредить десны.

Важно

Если человек носит зубные протезы важно вынимать их и тщательно проводить гигиену ротовой полости от остатков пищи, промывать сами протезы. Следите, чтобы они не натирали. При необходимости обратитесь к специалисту.

Скачать памятку в формате pdf можно здесь.

В создании материала участвовали: Е.Н. Семенова, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», Е.А. Дружинина, филиал «Хоспис «Царицыно»,  Ариф Ибрагимов, ГБУЗ «Центр паллиативной помощи ДЗМ», ГБУ «НИИОЗММ ДЗМ».

Материал подготовлен при участии «Мастерской заботы», проекта благотворительного фонда помощи хосписам «Вера», с использованием гранта президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Источник: https://pro-palliativ.ru/blog/uhod-za-ushami-glazami-nosom-i-polostyu-rta

Уход за наружным ухом

Наружное ухо обладает способностью к самоочищению, природа позаботилась об этом важнейшем для человека органе чувств и создала механизм, исправно действующий с первых дней рождения. В слуховом канале располагаются железы, выделяющие секрет – ушную серу.

Почему необходимо очищать уши

Ушной секрет в норме представляет собой вязкую густую желтоватую массу. Он обладает бактерицидными свойствами, а также способностью обволакивать, склеивать частички пыли, отмершего слущенного эпителия, микроорганизмы.

Ушная сера удерживает влагу, предохраняя кожу слухового канала от пересыхания, играет роль смазки.

Удаляется вязкая ушная сера из ушей при жевании, разговоре, благодаря сокращению мышц челюсти.

Природная очистительная система дает сбои при загущении ушной серы, недостатке жевательных движений. К загущению секрета приводят обезвоживание, инфекционные заболевания, нарушения метаболизма.

Отсутствие в рационе грубой клетчатки, голодание приводят к недостаточной работе жевательных мышц, скоплению серы в ушном канале.

Чтобы удалить ушную серу, требуется регулярно очищать от нее ушную раковину и слуховой канал, гигиена ушей – необходимое условие здоровья органа слуха человека.

Несколько чаще приходится очищать ушной канал от ушной серы лицам, пользующимся слуховыми аппаратами, наушниками.

Возможно Вас заинтересует статья Что делать и как помочь себе, если болит ухо?

Как очистить ушную раковину

Ушную раковину аккуратно моют теплой водой с мылом, стараясь не допустить проникновения воды в ухо. Ухаживая за новорожденным, ушки ребенка закрывают, головку держат над водой, не допуская попадания воды в слуховой канал.

Для ухода за ушной раковиной у детей пользуются ватным диском или салфеткой. Осторожно влажной салфеткой очищают раковину, начиная от отверстия слухового канал по направлению к краю.

Затем марлевой турундой аккуратно с края отверстия слухового канала снимают серу. Если у ребенка избыток серы в слуховом канале, нужно посетить ЛОР-врача. Отоларинголог выполнит туалет ушей, а мама ребенка сможет увидеть, как правильно ухаживать за ушами.

Предлагаем также ознакомиться с нашей следующей статьей Болит ухо у ребенка: что делать?

Как очистить слуховой канал

Для очистки слухового канала можно воспользоваться марлевой турундой. Гибкий тонкий марлевый жгутик сворачивают до нужной толщины, слегка увлажняют и осторожно проводят по краю слухового канала, углубляясь не более чем на 1 см.

Заушная область

За ушной раковиной скапливается большое количество разнообразных микроорганизмов, поэтому ее следует тщательно очищать с мылом. В заушных впадинах расселяются 19 видов бактерий. Эта область – одна из излюбленных мест расселения микроорганизмов.

Тем не менее, врачи предостерегают от слишком усердного мытья за ушами. Частое очищение ушей с использованием современных гигиенических средств способно нарушить хрупкое равновесие бактериальной флоры, снизить защитные свойства кожи, что приводит к дерматитам.

Отоларингологи рекомендуют соблюдать меру при уходе за ушами.

Можно ли самостоятельно удалять серную пробку

Серная пробка иногда располагается глубоко в слуховом проходе, спаивается с барабанной перепонкой. Пытаясь самостоятельно ее удалить с помощью ватной палочки, можно проткнуть барабанную перепонку.

Признак серной пробки – заложенность уха после душа. Ушная сера при высокой влажности впитывает влагу, увеличивается в объеме, перекрывает ушной проход, что препятствует проведению звуков.

Для самостоятельного удаления серных пробок предусмотрены специальные аптечные препараты капли А-церумен. Этот препарат предназначен для растворения серных пробок. Средство можно использовать для ухода за ушами у детей старше 2, 5 лет.

Раствор действует быстро, не вызывает неприятных ощущений. А-церумен выпускают в виде капель и в виде спрея. Удобно пользоваться спреем. Для этого достаточного наклонить голову и сделать впрыскивание в ухо, переждать минуту, затем наклонить голову и дать вытечь раствору с серой из уха.

Средство используют 2 раза в неделю для гигиены ушей, а также для удаления пробок. При регулярном применении А-церумена серные пробки не образуются.

Предлагаем ознакомится со следующей интересной статьей Причины и способы лечения глухоты.

Гигиена слуха

Для здоровья органа слуха важно следить не только за чистотой ушей, но и соблюдать гигиену слуха. На барабанную перепонку ежедневно обрушивается лавина разнообразных шумов, резких звуков.

С повышенным уровнем шума человеку приходится сталкиваться в быту, в производственной деятельности, на отдыхе. Шум влияет на качество сна, вызывает бессонницу, заболевания нервной системы.

Уберечься от отрицательного действия шума помогают беруши, специальные наушники. Высокая постоянная нагрузка на уши привела к тому, что снижение слуха наблюдается уже у молодых людей после 25 лет.

Важным условием сохранения функции слуха является регулярный осмотр у сурдолога.

Советы по уходу за ушами

Слишком частое очищение ушей стимулирует работу серных желез и вызывает дополнительную выработку ушной серы.

При прокалывании ушей существует риск инфекции наружного уха с последующим воспалением и осложнениями. Переохлаждение головы ведет к воспалению среднего уха, снижению слуха.

Соблюдение гигиены ушей необходимо для поддержания здоровья органа слуха, сохранения слуха до старости. Уход за ушами требует регулярности и осторожности.

https://youtu.be/xrH6Qt19eds

Источник: https://loramed.ru/zdorove/raznoe/kak-uhazhivat-za-ushami.html

Уход за ушами

Уход за ушами – важная и необходимая процедура.

Как правило, в гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Очищение ушного прохода от скопившейся серы в ушах, если они здоровые, осуществляется сам собой. Происходит это во время кашля, разговора, жевания пищи. Чистку обеспечивает височно-нижний челюстной сустав. Находится он напротив передней стенки слухового канала.

Следует отметить, что сера в ушах является защитным механизмом для борьбы с бактериями и проникновением различного рода инфекций.

Сера не дает уху пересохнуть, смазывая слуховой проход, а также обладает бактерицидными свойствами. Сера – природный увлажнитель и антисептик для уха человека.

Этот процесс самоочищения настолько силен, что при правильном и здоровом функционировании, вместе с серой из ушей могут выходить инородные предметы.

В гигиенических мерах воздействия нуждается только ушная раковина. Но, очищая её от пыли и грязи, нельзя проникать в слуховой канал. Последний состоит из двух частей. Ближе к выходу находится перепончатохрящевая область. Дальше располагается костная часть, примыкающая к барабанной перепонке.

В передней части слухового канала на коже располагается много сальных и серных желез. Именно здесь и вырабатывается сера. Особенности образования серы у каждого человека являются индивидуальными, как и количество, консистенция и цвет ушной серы.

Все эти факторы значительно влияют на образование серы, что приводит к ее усиленной выработке, и как худший вариант образованию серных пробок.

При возникновении серной пробки очищать слуховой канал самостоятельно не рекомендуется. Подобные потуги раздражают серные железы. Они начинают либо усиленно вырабатывать серу, либо вообще прекращают это делать.

В последнем случае возникает повышенная сухость и зуд. Можно также повредить барабанную перепонку. Самое же неприятное – повреждение слуховых косточек.

Результатом станет снижение слуха, начнут также мучить приступы головокружения.

Профилактикой от серных пробок служат гигиенические меры 1 раз в полгода. Но осуществлять их нужно не самому, а в кабинете отоларинголога. Не нужно игнорировать эту абсолютно безболезненную и полезную процедуру. Ведь серные пробки не только способствуют снижению слуха. Они провоцируют наружный и средний отит, а в некоторых случаях приводят к пролежням слухового канала.

О наличие серной пробки можно узнать при попадании в ухо воды. При этом появляется шум, возникает ощущение заложенности уха, и наблюдается резонансный эффект голоса. Следует тут же обратиться к специалисту. Он сделает промывание.

Для профилактики образования серных пробок, необходимо соблюдать следующие правила ухода за ушами:

• Не использовать для очистки слуховых проходов, для гигиены ушей ватные палочки и любые другие предметы (шпильки, спички и т.п.). Они лишь проталкивают серу внутрь уха, из перепончато-хрящевой области через узкий перешеек в костную часть, сера скопится возле барабанной перепонки, и возникнет серная пробка. Ватные палочки используются только для очистки ушной раковины снаружи.
  Как надо и не надо пользоваться ватной палочкой!

  ТАК ЧИСТИТЬ НЕЛЬЗЯ

  ТОЛЬКО УШНУЮ РАКОВИНУ

• Не пытайтесь доставать ушные пробки при помощи инородных предметов. Этим вы не только можете нанести коже уха микротравмы, но и деформировать барабанную перепонку. Все это приводит к воспалительным заболеваниям, проникновению инфекции и даже наружному отиту.
• Во время принятия ванные или душа, купания в водоемах или бассейнах обязательно закрывайте уши берушами или надевайте шапочку. После водных процедур протирайте уши насухо.
• Следите за влажностью воздуха в помещении и проводите необходимую уборку, протирайте пыль.
• Не используйте наушники и прочую телефонную гарнитуру без необходимости. Такие приборы лишь утрамбовывают серу к барабанной перепонке, и удалить ее впоследствии может только врач-отоларинголог.

Как правильно чистить уши

Выше было сказано, что для очистки ушных проход ни в коем случае не используются ватные палочки! Они могут помочь очистить только наружное ухо. Кроме того, гигиену ушей достаточно проводить раз в неделю, и лучше всего после купания. Для этого достаточно промокнуть наружное ухо сухим полотенцем с целью удаления лишней серы, которая вышла из уха самостоятельно.

Проведение самостоятельной правильной очистки и гигиены ушей

Для очищения слухового прохода можно использовать турунду из ваты, смоченную вазелиновым маслом. Для этого сначала необходимо провести необходимые манипуляции с ухом.

У маленьких детей оттягиваем мочку уха книзу и вводим турунду, прокручивая. У подростков и взрослых оттягиваем мочку уха кверху и кзади. Не пытайтесь вводить турунду или закапывать любые капли в центр уха.

Это может спровоцировать образование воздушных пробок!

И помните промывайте только ушные раковины, а всё остальное организм сделает сам. Чрезмерное же вмешательство принесёт больше вреда, чем пользы. Помните об этом, следите за своими органами слуха, но не переусердствуйте.

Источник: https://magazin-sluha.ru/articles/ukhod-za-ushami/