ПАМЯТКА ДЛЯ ВОЙСК В ГОРАХ

Содержание

Ориентирование в горах

> статьи на тему выживания > выживание в мирной жизни > ориентирование в горах

Опасности горной местности и ориентирования

Каждый человек, идущий в горы, должен располагать сведениями о влиянии горного климата на организм, об опасности и мерах предосторожности в горах и уметь ориентироваться.

На человека особенно угнетающе влияют следующие факторы:- По мере подъема на гору и снижения барометрического давления воздуха понижается концентрация кислорода, а это действует на состав крови.

– Интенсивная солнечная радиация, под воздействием которой возможно общее перегревание организма, тепловые, солнечные удары, ожоги кожи и глаз.

– Осадки, сильные ветры и низкие температуры могут привести к тому, что человек промокнет, продрогнет и замерзнет. – Сухость воздуха в горах вызывает потерю воды в организме, нарушается тепло-регуляция, воспаляются слизистые оболочки дыхательных путей и полости рта.

Поэтому перед походом в горы необходима специальная тренировка.

Как ориентироваться в горах

Ориентироваться – значит определить свое положение на местности (точку местоположения или направление движения) относительно сторон горизонта и местных предметов. Ориентироваться в горах можно так же, как и в обычных условиях – по карте, компасу, солнцу, часам, звездам, луне, Млечному пути, местным предметам.

Ориентирование в горах имеет свои особенности и крайне затруднено. Если заблудились в горах, от умения ориентироваться, выдержать заданное направление и не сбиться с пути во многом зависит ваша жизнь.

В горах настолько трудно ориентироваться по местным предметам, что двигаться на большое расстояние без компаса, не опытному путнику почти невозможно.

Ориентирами в горах являются вершины, хребты, седловины, выступы, скалы, дороги и тропы, отдельные большие камни, реки и рощи или отдельные чем-либо выделяющиеся места (склоны, поляны). Такие детали рельефа порой являются важнейшим признаком, по которому можно ориентироваться.

При ориентировании на равнине к деталям рельефа прибегают реже, в горах чаще. Однако без достаточных навыков разобраться в горах трудно. Горы весьма сближают видимые расстояния: иногда кажется, что до какой-нибудь горы рукой подать, а на самом деле до нее нужно идти несколько дней.

Знакомые вершины, если смотреть на них с разных сторон, меняют свои очертания до неузнаваемости. Обзор местности то очень велик, то очень ограничен; ориентиры часто теряются из виду.

Поэтому при движении в горах надо намечать промежуточные ориентиры и по ним, как по маякам, строить основные маршруты.

Местные ориентиры в горах

В горной местности, впрочем,как и на равнинах, есть много хороших примет и признаков, при помощи которых можно ориентироваться, определять свое местонахождение и двигаться точно в заданном направлении.

Так, например, на северных склонах снега бывает больше, чем на южных; камни обрастают мхом с северной стороны; кора на деревьях с северной стороны более шероховата и зачастую покрыта мхом; листва и ветки отдельных деревьев бывают гуще и длиннее с южной стороны; зимой снег налипает к деревьям больше с северной стороны, а весной быстрее оттаивает с южной стороны.

В лесных районах дуб и сосна растут преимущественно на южных склонах, а ель и пихта – на северных. Леса и луга на южных склонах обычно поднимаются выше, чем на северных. В обжитых горных долинах виноградники располагаются на южных склонах.

При ориентировании в горах, особенно на резко пересеченной местности, где обзор затруднен, на пути своего движения необходимо делать заметки на местности, если по этому же маршруту придется двигаться обратно. В горах при движении с использованием компаса очень трудно выдержать заданное направление, так как часто встречаются явления магнитных аномалий.

Поэтому надо чаще останавливаться и проверять направление своего движения. Горные реки и ручьи, протекающие по долинам, служат хорошими линейными ориентирами. Шумное течение рек позволяет вести ориентирование по ним ночью и в туман, когда невозможно использовать другие местные предметы.

Горные реки, имеющие быстрое течение, обычно не замерзают, поэтому их роль как ориентиров зимой возрастает. В горах детали рельефа служат порой важнейшими признаками, по которым можно ориентироваться. Однако без достаточных навыков

разобраться в горной местности весьма сложно.

> статьи на тему выживания > выживание в мирной жизни > ориентирование в горах

Похожая тематика: как выбраться из леса, как перейти болото, горение дров

Перейти в магазин

Купить браслет из паракорда с носимым аварийным запасом

Источник: https://xn--b1ahgbf2d2a.xn--p1ai/stati-na-temu-vyzhivaniya/vyzhivanie-v-mirnoy-zhizni/orientirovanie-v-gorah/

Правила безопасности при туристических горных походах и катании на лыжах

Если вы собираетесь в туристический поход, то не стоит забывать и о мерах безопасности в горах. Горные массивы являются весьма опасными местами, особенно для жителей больших городов, не приспособленных к суровым горным условиям.

В горах имеются большие перепады высот, что предполагает также и большие перепады атмосферного давления. А еще по пути вас могут застать врасплох множественные неприятные явления погоды – от дождя и снега до шквального ветра и метелей.

Из материалов этой статьи вы узнаете, как обезопасить себя, находясь в горном походе.

Меры безопасности при горном пешем туризме

Перед планированием похода обязательно проконсультируйтесь по этому вопросу с врачом. И, конечно же, не забудьте взять с собой аптечку. В этой аптечке, как минимум, должны присутствовать обезболивающие и жаропонижающие средства.

В первую очередь, обратите внимание на существование болезней, которые являются противопоказанием для любых горных походов.

Также не забудьте о большом значении выбираемой для похода одежды.

Обувь для горных походов должна иметь толстую подошву, а одежда быть достаточно теплой. Обязательно возьмите с собой шерстяные вещи на случай непредвиденного похолодания.

Опасности в горах

Давайте рассмотрим, какие опасности в горах могут стать препятствием для удачного завершения вашего похода.

Главными факторами риска в горной местности являются:

опасные природные явления;
неблагоприятные погодные условия;
человеческий фактор (недостаточная подготовленность, незнание маршрута похода, пренебрежение мерами безопасности и др.).

Но давайте по порядку. Начнем с опасных природных явлений.

Что необходимо делать, находясь в лавиноопасных районах

В тех местах, где возможен сход лавин, вам необходимо знать, что делать при угрозе лавины. Сход лавины может стать ловушкой для неподготовленного человека.

Во избежание попадания в лавину, придерживайтесь следующих простых правил:

посмотрите прогноз погоды перед началом похода;
старайтесь передвигаться, придерживаясь теневой стороны горы;
не издавайте громких звуков, передвигаясь по горе.

Лавинная безопасность в горах, в первую очередь, основывается на возможности определить грядущий сход лавины. Признаком лавинной опасности может быть мелкое движение крупиц снега вниз по склону. Это означает, что сход лавины, скорее всего, уже начался. В этом случае вам необходимо срочно отойти в сторону от места предполагаемого схода.

Но если сход уже произошел, то возникает другой вопрос – что делать, если попал в лавину? В таком случае придерживайтесь этих правил поведения:

Совершайте движения руками в стиле плавания, оставаясь на поверхности.
Если это не представляется возможным, то постарайтесь организовать воздушный карман, выставив согнутые руки перед своим лицом. Это поможет сэкономить вашу энергию и дать вам небольшой запас кислорода.
Защитите дыхательные пути, прикрыв нос и рот шарфом или любым куском ткани.
Помните о том, что снег является хорошим звукоизолятором, поэтому не нужно кричать, лучше экономьте силы.
Постарайтесь определить, где верх (это можно сделать, выпустив слюну, и увидев, куда она течет). И пробуйте двигаться в этом направлении, утаптывая снег под ногами.
Не паникуйте и помните, что вас ищут.

Конечно, лучшим советом здесь будет постараться избежать попадания в лавину, изучая прогнозы погоды и особенности местности. Еще одна ценная рекомендация – не ходить в походы в «дикие» места в одиночку или с небольшой группой.

В оборудованных горных комплексах есть спасательные станции, которые следят за погодными условиями и быстро действуют в случае беды. А красотой и экстримом такие места ничуть не уступают неосвоенным.

Правила поведения при обвалах в горах

Обвалом называют падение с вершин гор различных масс или горных пород. Обвал может быть связан как с селем, так и с лавиной. Если вас настиг снежный обвал в горах, то вам нужно как можно скорее эвакуироваться в ближайшее безопасное возвышенное место.

Не забывайте, что меры безопасности в горах также включают в себя и изучение прилегающей к маршруту похода местности. В том числе и определение места, куда можно безопасно эвакуироваться при угрозе обвала.

Обморожение в горах

Особую важность в горных походах имеет теплая одежда. Если ваша одежда недостаточно вас греет, то в этом случае можно получить обморожение. А ввиду далекого расстояния до цивилизации и медицинских учреждений вы вряд ли быстро получите должную помощь. Обморожение могут вызвать ветер и холодный влажный горный воздух.

Следующие признаки свидетельствуют о возможном обморожении:

чувство покалывания в замершей части тела;
утрата чувствительности;
белый цвет кожи (является первой степенью обморожения, дальше – хуже: волдыри, потемнение и отмирание).

Если во время похода вы заметили у себя один из перечисленных признаков, лучшим решением будет уйти в теплое убежище. Попытки согреться на морозе не дадут результата. Необходимо медленное (!!) отогревание обмороженных частей тела и теплое сладкое питье. Поэтому больного нужно эвакуировать с холода и наложить сухие хлопковые повязки на пораженные участки тела.

При обморожении ни в коем случае нельзя пить спиртосодержащие напитки, растирать или поливать горячей водой замерзшие места (приведет к отмиранию кожи) и игнорировать происходящее!

После оказания первой помощи пострадавшему обязательно доставьте его в ближайшее медицинское учреждение!

Всегда берите в поход дополнительный запас теплых вещей, несмотря на то, что они могут значительно утяжелить ваш рюкзак. Лучшее средство борьбы с обморожением – это его профилактика.

Первая помощь в горах

Следующие травмы являются наиболее часто встречающимися у туристов:

ушибы;
раны;
вывихи;
разрывы;
переломы;
шоковые состояния.

Если кто-то из походной группы получил травму, то в первую очередь остальным участникам похода необходимо убедиться в собственной безопасности. Затем осмотрите пострадавшего – если он находится в бессознательном состоянии, то в сначала освободите его дыхательные пути во избежание удушья (может помочь перекладывание на бок или запрокидывание головы).

Если он не приходит в сознание, то необходимо провести процедуру искусственного дыхания и массажа сердца. Когда человек придет в сознание (или в случае, когда сознание не теряется), осмотрите его рану. Обычно отличить, например, ушибы от переломов, возможно и невооруженным взглядом.

При присутствии кровотечения, остановите его. Дайте пострадавшему обезболивающее. Согрейте его – горячими (а не горячительными!) напитками, отлично для этого подойдет горячий чай. Вызовите скорую или спасательную бригаду – серьезные травмы всегда лучше доверять профессионалам.

Травмы при катании на горных лыжах

Несмотря на тот факт, что горнолыжные курорты являются куда более безопасным местом для отдыха, нежели «дикие» походы по горам, горнолыжники также не застрахованы от травм.

О серьезности травмы лыжника может свидетельствовать то, что он не может подняться самостоятельно. В первую очередь воткните лыжи выше по склону, скрестив их. Это будет сигналом другим лыжникам и хорошей защитой от случайного наезда.

Если человек находится без сознания, обязательно подложите ему под спину какие-либо теплые вещи. Это убережет его от переохлаждения. Обязательно сообщите о несчастном случае медику или любому другому работнику горнолыжного курорта, и дожидайтесь профессиональной помощи.

Теперь, прочитав эту информацию, вы знаете правила поведения в горах, в том числе то, что делать при сходе лавины, какие действия предпринимать при обвалах и как оказать первую помощь тем, кто получил травму или стал жертвой переохлаждения. Будьте осторожны, и не только в походах, но и при катании на горных лыжах и сноуборде!

Источник: https://zextrem.com/gory/bezopasnost-v-gorah-zimoj.html

Опасности в горах – Походы, восхождения, путешествия

Камнепады.

Из-за резкого перепада температур, физическое выветривание, в горах часты камнепады. Горные породы разрушаются под воздействием химического выветривания – взаимодействия пород с водой, органического выветривания – разрушение горных пород растительностью.
Сбросить камень могут порывы ветра, неосторожные действия людей, животные и птицы. Сбросить неустойчивый камень может и разряд молнии.

Помните, что естественные пути скатывания камней: кулуары, желоба, крутые русла высохших ручьев. Поэтому желательно эти места обходить.

Во время камнепада старайтесь спрятаться за скальный выступ, большой камень или перегиб склона. Если места для укрытия мало, – снятый и выставленный впереди себя рюкзак смягчит и ослабит удар. Но это возможно, если падающий камень имеет незначительные размеры и небольшую скорость. Первый, кто увидит летящий камень, должен громким криком “Камень!” предупредить товарищей об опасности.

Ни в коем случае нельзя останавливаться в местах, носящих следы ударов падавших камней. Пересекать места, где возможен камнепад, нужно быстро, поодиночке, будучи начеку. Перед началом движения продумайте действия на случай падения камней.
Если есть малейшее предположение, что будете в зоне, где возможны камнепады – защитная каска обязательна!

Селевые потоки.

Сель, как опасное явление природы известен во многих странах, где есть горы. Сель – грязекаменный поток из воды, грунта, камней и образуется в результате активного таяния снега и льда, прорыва перемычек моренных озер. Процессы таяния и испарения ледников называются абляцией. При максимуме абляционных процессов, который выпадает на июль – август, на ледниках объем талых вод возрастает.

Происходит половодье ручьев и рек. Переполняются озера. Как правило, во второй половине дня или вечером, пропитанная водой пульпа теряет прочность, устойчивость и начинает двигаться.Движущийся грязекаменный вал увеличивается в объеме, собирая материал русла, по которому движется. Скорость его возрастает, достигая 20–40 километров в час.

Этот всесокрушающий вал сминает все встречающееся на пути.

Помня об угрозе селя, с осторожностью двигайтесь и пересекайте русла рек в летние месяцы, особенно во второй половине дня. Разбивая лагерь, знайте, что сель может быть и ночью.

Если же все-таки оказались в опасном месте во время начала селя – поднимайтесь вверх по склону, сбросив рюкзак, если он замедляет движение. Двигайтесь по воображаемой линии падения воды, стараясь быстро набрать высоту.

Горные реки.

Особенность горных рек обусловливают два фактора – происхождение и скорость течения. доля текущей в горных реках воды – результат таяния льда и снега. А так как упомянутая абляция обладает выраженными суточными и сезонным пиками, то поступление ледниковой воды в горные реки совпадает с ними, сдвигаясь во времени на несколько часов.

Уровень воды в реках минимален утром и максимален поздним вечером – учитывайте разрабатывая план похода. Действительно, от того, на каком берегу реки решите вечером поставить лагерь, зависит, как будете чувствовать себя утром.

Или выспитесь в сухом теплом спальном мешке и переправитесь утром по мелководью или, намучавшись вечером с переправой по полной воде (водные процедуры в воде горной речки приятными не назовешь) и, проведя холодную беспокойную ночь, продолжите путь не отдохнувшими.

Температура воды в летние месяцы на высоте 3000 метров не превышает 5 градусов Цельсия, часто ниже. Скорость течения воды – 2–4 метров в секунду. С такой скоростью вода увлекает за собой камни разного размера.

Переходить реку можно босиком, оставляя обувь сухой, или в обуви. Переправа босиком чревата ранениями ног острым камнем. Переправа в обуви делает дальнейшее движение малоприятным приводит к развитию потертостей.

Но это не страшно.

Как ни печально, горные реки внесли вклад в траурный список не вернувшихся домой. Неправильно организованная переправа, отсутствие опыта, излишняя самонадеянность – это часто приводит к катастрофе. Наводя переправу через горную реку, позаботьтесь о страховке и минимальном инструктаже участников.

Лавины.

Следующая грозная опасность, подстерегающая в горах – это лавины. Лавина – природное явление, уносящее человеческие жизни и причиняющие вред экономике.

Это заставляет все страны, содержать штат наблюдателей за лавинами и лавинной обстановкой, тратить средства на строительство противолавинных сооружений.

На степень лавинной опасности влияют: температура воздуха, количество осадков, рельеф местности, сила ветра, наличие растительности, состояние и структура снега.

Температура воздуха непосредственно влияет на лавинную опасность. Холодное начало зимы, сопровождаемое снегопадами, ложащимися на примерзшую землю, не приводит к образованию температурных перепадов в толще снега и не нарушает сил сцепления между слоями снега. В этом случае лавинная опасность низкая.

Если же снег упадет на неостывшую землю, а затем последующие снегопады будут идти в морозную погоду – в толще снега ввиду перепада температур образуются горизонты разрыхления, ослабляющие прочность снежного покрова, и лавинная опасность возрастает.

Способствует образованию лавин как повышение, так и понижение температуры воздуха. Повышение температуры воздуха ослабляет прочность снега. Если же повышение температуры держится несколько дней – лавинная опасность резко увеличивается.
Количество осадков определяет риск лавинной опасности.

Чем больше снега выпало, тем выше лавинная опасность. Поэтому после обильных снегопадов в горы ходить не следует.

Рельеф местности играет роль в возникновении лавинной опасности. Чем круче склон, тем вероятен сход с него лавин выше. Лавины опасны тем, что сходят в местах, которое до этих пор считалось безопасными.

Лавины падать со склонов, крутизна которых приближается к вертикали и скользить по склонам крутизной в 12–14 градусов. Как правило, лавины сходят в кулуары, лотки, желоба.

Вылетая из них, образуют конус выноса.

Ветер, дующий в горах, часто выступает архитектором, возводящим из камня, льда и снега необыкновенные архитектурные сооружения – снежные карнизы, выступающие на десять-пятнадцать метров от гребня горы.

В момент снижения прочности карниза он ломается и, падая на лавиноопасный склон, играет роль спускового крючка, освобождающего разрушительную энергию лавины.Наличие растительности на склоне снижает лавинную опасность. Заросший елями лес – место защищенное от лавин.

Лавины, независимо от вида, имеют общее свойство – представляют смертельную опасность для человека. Лавины способны нанести травмы и создать опасные ситуации для жизни.

Небольшая лавина способна убить человека столкнув с места, если он перед этим находится на краю крутого обрыва. Мокрая лавина, обладая высокой плотностью, вызывает переломы костей у попавшего в нее человека. Ударная волна от сухих и смешанных лавин путем резкого повышения давления в легких вызывает их повреждения с опасными для жизни осложнениями.

Она также приводит к тяжелым повреждениям, подняв человека в воздух и отбросив на десятки метров. Сухие лавины, обладая высокой воздушностью, у попавшего в них человека вызывают закупорку дыхательных путей.

Мокрые лавины замуровывают человека в толще снега при остановке, прерывая доступ воздуха к лицу, также вызывают смерть от удушья, если помощь запаздывает.

При лавинной опасности идите с интервалом, который диктует лавинная обстановка. Он может составлять около ста метров. Замыкать группу должен человек опытный. Он же как лидер внимательно наблюдает за снежным склоном и при виде лавины криком “Лавина!” предупреждает остальных. В задачу замыкающего входит недопущение дробления группы.

При движении старайтесь идти по гребню, в лесу, по малоснежным местам. Избегайте лотков, впадин, ложбин, кулуаров. Помните, что 90% лавин сходит в секторе северо-запад – юго-восток с теневых склонов.

Пересекайте лавиноопасный склон по одному, выставив наблюдателя и страхуйте при помощи веревки. Идти нужно след в след, не разрушая перемычки между следами и в полной тишине. Тишина необходима по двум причинам.

Во-первых, при крайне неустойчивом состоянии снега подвижку вызывает даже громкий звук. Во-вторых, разговор отвлекает участников движения, притупляет бдительность и готовность к действиям в случае внезапного схода лавины.

Подниматься и спускаться по лавиноопасному склону нужно также след в след, перпендикулярно линии горизонта.

Если же стали свидетелем попадания человека в лавину, сделайте следующее: запомнить место, где в последний раз увидели человека и отметить его какой-нибудь вещью.

Искать пропавшего надо ниже по движению лавины, затем в 30– 40 сантиметрах слева и справа от линии предполагаемого движения засыпанного, зондируя снег лыжной палкой без кольца.

Опыт показывает, что попавший в лавину у верхнего края останавливается на расстоянии 1/3 длины лавины. Не бегите за помощью! Это резко снижает шансы на спасение.

Найдя пострадавшего, в первую очередь освободите голову и очистите рот и дыхательные пути.При признаках остановки сердца, приступайте к реанимационным мероприятиям.

Продолжайте до восстановления жизнедеятельности или появления трупных пятен. Помните, что холод лавины – союзник. Он продлевает время клинической смерти.

Описаны случаи успешной реанимации легко одетых людей, попавших в лавину и извлеченных из нее через 30 минут после попадания.

Не подвергайте себя и товарищей опасности, если во время поисков пострадавшего нарастает угроза схода лавины. Это происходит, например, при обильном снегопаде. Выставьте выше по склону наблюдателя, который при сходе лавины криком «Лавина!» предупредит об опасности. После того как извлечете из снега, согрейте пострадавшего. Если пострадавший в сознании, дайте горячее питье.

Источник: https://pohodvgory.ru/informaciya/bezopasnost/opasnosti-v-gorah/

Памятка безопасности на горных и пешеходных маршрутах

Важнейшее требование к туритсткому путешествию – обеспечение максимально возможной безопасности его проведения.

В туристском походе всегда присутствует элемент случайности, и устранить его полностью невозможно, но предусмотреть и свести его к минимуму необходимо.

В своем большинстве опасности и случаи травматизма создаются самими туристами и провоцируют их своими неправильными действиями.

Настоящая памятка составлена на основании анализа случаев травматизма в походах и знакомит туристов с мерами безопасности и правилами поведения в путешествии.

Общие правила поведения в путешествии

Турист обязан:

Соблюдать дисциплину, выполнять все указания гида-проводника, не допускать самовольных отлучек;
Бережно относиться к природе, без разрешения гида-проводника не разводить костров и не оставлять их без присмотра;
Не разжигать костры и печи огнеопасными веществами, не зажигать в палатках свечи и спички, не бросать в лесу горящие спички и окурки.
Не рубить живые деревья, не выламывать травертиновые постройки, не вытаптывать растительность на термальных площадках и т.д.
Cвоевременно информировать гида-проводника о малейших признаках заболеваний, утомлении, потертостях и травмах, осуществлять самоконтроль, соблюдать личную гигиену.
Не купаться в неисследованных водоемах и без разрешения гида-проводника не устраивать переправ через водные преграды;
Не пить воду из непроверенных источников и водоемов, соблюдать на маршруте установленный питьевой режим;
Не употреблять в пищу незнакомые грибы, ягоды и прочие растения;
Оказывать помощь товарищам в группе, а также всем людям, терпящим бедствие в районе путешествия;
Поддерживать места привалов, стоянок в надлежащем санитарном состоянии;
Беречь групповое туристское снаряжение и инвентарь.

Памятка участнику восхождения на вулканы Камчатки

Необходимо помнить, что восхождение на вулкан может быть безопасным только при условии соблюдения следующих правил:

Необходимо беспрекословно и немедленно выполнить все требования инструктора во время восхождения;
Нельзя отставать от группы и производить самостоятельный спуск;
Нельзя отдыхать на склоне, повернувшись к нему спиной;
Нельзя бросать или сталкивать камни;
Нельзя самостоятельно обходить кратер и подходить близко к краям кратера;
Нельзя пытаться измерить t в местах выхода газо-паро-водяной смеси руками, пальцами и др. частями тела;
Нельзя пытаться бегать во время восхождения, толкать идущих впереди участников;
В случае резкого ухудшения самочувствия необходимо немедленно сообщить об этом инструктору;
Не допускаются к восхождению граждане в нетрезвом или неадекватном состоянии;
Инструктор вправе прекраить восхождение при осложнении обстановки, вызванном естественными условиями, либо нарушением правил безопасности кем-либо из участников;
Не забывайте о необходимости сохранять живую природу для Ваших потомков.

Опасности и меры предосторожности, связанные с метеоусловиями и климатическими особенностями района путешествия:

В яркий солнечный день светлый головной убор убережет от солнечного удара;
В жаркий день одежда должна соответствовать погоде и темпу движения, она предохранит от перегрева организма и от солнечного удара;
В солнечный день на снежниках темные солнцезащитные очки предохранят от ожога роговицы глаз;
При движении в тумане существует опасность потери ориентировки, интервал между туристами должен быть не более 1 метра.

Безопасность в горах:

В горах следует иметь в виду, что резкий крик, выстрел, запуск ракеты, громкое пение могут вызвать обвал, лавину, камнепад;
Подниматься по осыпям и крутым травянистым склонам нужно на максимально близком друг к другу расстоянии или серпантином;
Запрещается заходить в ледниковые гроты на «языке» ледника, спускаться в ледовые трещины.

Действия при сходе и попадании в снежную лавину:

Если лавина сорвалась достаточно высоко, ускоренным шагом или бегом уйдите с пут лавины в безопасное место или укройтесь за выступом скалы, в выемке;
Если от лавины невозможно уйти, освободитесь от вещей, закройте нос и рот рукавицей, шарфом, воротником и, двигаясь в лавине с помощью плавательных движений рук, старайтесь держаться на поверхности лавины, перемещаясь к краю, где скорость лавины ниже. Когда лавина остановилась, попробуйте создать пространство около лица и груди, оно поможет дышать. Если можете, двигайтесь в сторону верха (верх можно определить с помощью слюны, дав ей вытечь изо рта). Не кричите – снег полностью поглощает звуки, а крики и бессмысленные движения только лишают сил. Не теряйте самообладания, не давайте себе уснуть. Помните, что Вас ищут.

Техника безопасности на пешеходных переходах.

Во время пешеходных маршрутов необходимо:

Постоянно следить за состоянием ног, предупреждать потертости и волдыри (Ваши натертые ноги могут испортить настроение не только Вам, но и всей группе);
В случае если у Вас неважное самочувствие, немедленно сообщить об этом инструктору;
В утреннее время, при передвижении по высокой траве, передвигаться только полностью одетым (во избежание ожогов);
Запрещается совершать пешие прогулки босиком;
При совершении длительных переходов следовать в группе и выполнять все указания инструктора;
При встрече с медведем на тропе строго выполнять указания инструктора (не производить ника-ких агрессивных действий, ни в коем случае не убегать, так как инстинкт хищника заставляет животное догонять убегающую добычу. Не фотографировать со вспышкой);
Не бросать мусор, при обнаружении чужого мусора- просьба его забрать;
В жаркое время суток, во время передвижения, не рекомендуется пить воду и напитки без разрешения инструктора.
Не сбегать с крутых и затяжных склонов; ни в коем случае не отклоняться от маршрута и не проявлять инициативу;
При движении по каменистой местности необходимо соблюдать предельную осторожность – помнить о том, что камни могут качаться и смещаться;
При путешествии в лесистой местности – не пробовать на вкус никакие растения, не посоветовавшись с провод-ником;
Не пить воду из незнакомых водоёмов;
Cоблюдать осторожность на термальных площадках и в близи горячих источников и фумарол;
В местах переправ через ручьи и речки расстегнуть пояс на рюкзаке, передвигаться по одному, используя имею-щуюся страховку, не пытаться осуществлять переправу самостоятельно, пренебрегая указаниями проводника;
Не отходить от группы без разрешения проводника;

Безопасность в лесу

Для обеспечения безопасности в лесу следует соблюдать следующие правила:

Поддерживать дистанцию между участниками в зоне прямой видимости;
Идти цепочкой по одному, не отставать и не забегать вперёд;
Помнить об идущем сзади: придерживать ветки, предупреждать об естественных препятствиях, оказывать помощь в их преодолении.
Быть одетыми так, чтобы локти и колени были закрыты при движении через заросли крапивы или борщевика (пучки) во избежание ожогов.
Не разжигать костры в местах не отведенных для туристических стоянок. По уходу – потушить очаг возгорания!
Бережно относиться к природе, не мусорить!

Если вы потерялись:

Не волнуйтесь и не теряйте самообладания, оставайтесь на месте и попытайтесь криком обозначить свое местонахождение и ждите помощи;
Для обозначения своего местонахождения надлежит подавать сигналы для воздушного транспорта, разжигать на высоких и открытых местах дымовые костры, сигналить ракетами, выстрелами и т.д.
Помнить, что с вертолета в первую очередь осматриваются берега рек, открытые и возвышенные участки местности.

Источник: http://futen-kamchatka.ru/info/pamyatka-bezopasnosti-na-gornykh-i-peshekhodnykh-marshrutakh/

Безопасность в горах

Экстренные телефонные номера

За поисково-спасательные операции в горах ответственность несут Координационные центры спасения (JRCC).

51 51 70 00 – Координационный центр спасения в Южной Норвегии
75 55 90 00 – Координационный центр спасения в Северной Норвегии

В других экстренных случаях:

110 – Пожарная служба 112 – Полиция 113 – Скорая медицинская помощь 120 – Спасатели на море 22 59 13 00 – Центр помощи при отравлениях

1412 TDD (текстовый телефон для людей с нарушениями слуха и глухих)

Вершины, долины и горные плато манят в норвежские горы как зимой, так и летом, но за красотой и безмятежностью нередко таится опасность. Даже те, кто вырос в горах, сохраняют уважение к ним и стараются подготовиться к любой неожиданности. Вы должны твердо знать, что ваша физическая подготовка, экипировка и знание местности соответствуют выбранному маршруту.

Например, перед отправлением стоит проинформировать других людей о том, куда вы собираетесь и когда вы планируете добраться до цели.

Сверьтесь с прогнозом погоды в той местности, куда вы идете, а также в близлежащих районах, и помните, что погодные условия могут резко ухудшиться. Продумайте, как поступите, если стемнеет или погода испортится.

Повернете назад или быстрее будет добраться до ближайшей ночевки?

Прогноз погоды на ресурсе Yr, предоставленный Норвежским метеорологическим институтом и Норвежской телерадиовещательной компанией (NRK). Загрузите приложение Yr для iOS или Android.

Когда вы отправляетесь в незнакомую местность, у вас всегда должны быть при себе карта, компас и мобильный телефон. В горах множество мест, не покрываемых мобильной связью, но вам может повезти, так что не стоит оставлять телефон дома.

Выбирайте маршруты, четко обозначенные на карте, и обращайте внимание на знаки и информационные щиты вдоль троп. Если вы заблудились, постарайтесь найти каирн (пирамиду из камней). Их обычно строят вдоль проторенных троп, на расстоянии видимости друг от друга, так что они должны вывести вас в безопасное место даже в условиях плохой видимости.

Отправляясь в длительный поход, обязательно имейте при себе фонарь, шапку, перчатки и запасной комплект теплой одежды. Также возьмите с собой светоотражающий жилет. Он займет мало места, зато позволит спасателям быстрее вас найти, если вы заблудитесь.

Ознакомьтесь с простыми правилами поведения в норвежских горах – они помогут вам остаться целыми и невредимыми.

Спланируйте маршрут и сообщите о своих планах другим лицам.
Убедитесь, что выбранный маршрут соответствует вашему уровню подготовки.
Принимайте к сведению предупреждения об изменении погоды и лавиноопасности.
Имейте при себе экипировку на случай непогоды и мороза.
Имейте при себе необходимое спасательное оборудование, чтобы в критической ситуации помочь себе и другим.
Выбирайте безопасные маршруты. Умейте распознавать лавиноопасные участки и ненадежный ледяной покров.
Используйте карту и компас. Всегда точно знайте свое местонахождение.
Не бойтесь повернуть назад. В этом нет ничего постыдного.
В случае непредвиденных ситуаций экономьте силы и ищите подходящее укрытие.

Узнайте больше о Кодексе поведения в норвежских горах

Зимой важно не допустить переохлаждения. Для этого важно надеть несколько слоев одежды, причем внешний слой должен быть ветро- и водонепроницаемым.

Оставаться сухим и теплым и утолять жажду

Зимой важно не допустить переохлаждения. Для этого нужно быть тепло одетым и избегать промокания. Если у вас произошло что-то непредвиденное и вам пришлось остановиться на ночлег, у вас должно быть достаточно сил, чтобы вырыть снежную нору или соорудить снежное ограждение от ветра.

Если вам необходимо лечь, положите на землю или снег что-то для теплоизоляции. Для этого прекрасно подойдут лыжи, хотя это и не слишком комфортно. Большой рюкзак может сослужить в качестве подобия спального мешка, а маленький – поможет сохранить ноги сухими и теплыми.

Если вы испытываете жажду, не бойтесь есть снег, если он выглядит чистым. Он немного охладит вас, но жажда обычно опаснее переохлаждения.

Защищайте глаза

Несмотря на зимний сезон, обязательно возьмите с собой солнечные очки, поскольку отражение яркого света от снега может в некоторых случаях привести даже к снежной слепоте.

Подавайте сигнал о помощи

Если вы заблудились, оставайтесь на месте и ожидайте помощи. Воткните лыжи в снег, чтобы другим было легче заметить вас.

Избегайте лавин

Избегайте маршрутов, проходящих по крутым горным склонам и другим лавиноопасным зонам, в особенности, если заметили поблизости следы уже сошедшей лавины. Сухие снежные лавины характерны на тропах, проходящих под углом 30-5 градусов. Всегда проверяйте прогноз лавинной опасности заранее. От лавин нельзя убежать или уехать на лыжах, поэтому лучше всего избегать их вовсе.

Советы по безопасности в горах

Каждый год добровольные спасательные группы отправляются в горы для поисков путешественников, сбившихся с пути, уставших или пораненных, а также столкнувшихся с проблемами, вызванными наступлением темноты. Нередко такие путешественники одеты в обычную повседневную одежду и не имеют при себе необходимой экипировки.

Как правильно:
Заранее изучите продолжительность и протяженность выбранного маршрута и требования к физической подготовке.

Ознакомьтесь с прогнозом погоды и всегда прислушивайтесь к советам местных жителей.

Арендуйте или приобретите необходимую для похода экипировку.

Всегда берите с собой запасы еды, воды и дополнительную смену одежды.

Выясните, нельзя ли пойти в организованный поход с проводником.

Как неправильно:
Не надевайте джинсы, тренировочные брюки или другую повседневную одежду.

Не выходите слишком поздно – иначе рискуете добираться назад в темноте.

Не отправляйтесь в горы, если вы недостаточно хорошо физически подготовлены.

Не надейтесь на мобильную карту – в горах не всегда бывает сеть.

Не оставляйте после себя мусор.

Ознакомьтесь с нашими советами и соберите рюкзак, как профи (на англ.).

Даже летом, когда солнце приятно пригревает, вы должны сознательно подходить к выбору одежды, в том числе запасной.
Защищайте себя от перегрева на солнце и будьте готовы к ухудшению погоды.

Одевайтесь тепло

Даже в теплые летние дни обязательно надевайте ветрозащитную куртку, а также шерстяное термобелье. Горные ветра бывают довольно холодными, а шерсть сохранит ваше тепло, даже намокнув (хлопок и синтетика не обладают этим свойством). Одевайтесь слоями, чтобы было удобно регулировать уровень тепла.

Пейте часто

Если вы заблудились, экономьте силы и часто пейте. Солнце, ветер и физическая нагрузка могут привести к обезвоживанию, даже если вы не ощущаете жажды.

Вода в большинстве потоков и ручьев в норвежских горах достаточно чистая для питья.

Но не рекомендуется пить воду, протекающую через пастбища и стекающую прямо с ледника, поскольку в ней могут содержаться вредные микроорганизмы.

Соблюдайте дистанцию с дикими животными

Помните, что некоторые животные могут быть опасными, и к ним не стоит приближаться. Белые медведи, мускусные быки (овцебыки) и лоси бегают намного быстрее человека и становятся крайне опасными, если они испугаются или начнут защищать свое потомство.

В поисках помощи спускайтесь вниз по склону

Если вы вынуждены находиться в движении, чтобы получить помощь, идите вниз по склону, следуя ручьям или рекам, поскольку они часто выводят к населенным пунктам.

На ледниках

Никогда не забирайтесь на ледник в одиночку. Если вы хотите отправиться в пеший поход по леднику, обязательно наймите сертифицированного гида.

Костры и опасность лесного пожара

C 15 апреля по 15 сентября в лесах и рядом с ними разводить костры запрещено.

Однако там, где риск возникновения пожара невелик, это по-прежнему разрешается – например, на берегу моря или в специально отведенных местах для кемпинга.

В случае сильной засухи не разрешается использовать походные грили, газовые горелки и походные газовые плитки.

Уезжая, убедитесь, что костер полностью потушен

В случае пожара: свяжитесь с пожарной охраной или службой спасения по телефону 110, после чего попытайтесь потушить пламя самостоятельно.

Узнайте о рисках возникновения пожаров на сайте yr.no.